味噌汁なんだけど…おかずにどうですか？！美味しくて簡単！ヘルシー鶏肉団子入り【長生きみそ汁】

豆乳使いました　豆腐使いました

長生きみそ汁のみそ玉使いました

とってもヘルシーなんだけど「おかずやん！」っていう
ボリュームのある味噌汁を作りました

鶏ひき肉とネギ、そして豆腐で作った肉団子はハンバーグにもできるな…と
思いつつ、沸かしたお湯にポロンポロンと入れていき…

煮立った後は豆乳と最後にみそ玉で、超簡単

ボリュームたっぷりなんだけど、すごくやさしいお味に仕上がりました

イソフラボンもしっかりとれて、アラフィフの私には嬉しい限り

今晩は一品副菜減らせて嬉しい限りｗｗ

長生きみそ汁のみそ玉を作ったり、いろんな味噌汁を楽しんでます♪

①簡単！みそ汁の素を作りおき　我が家のみそ汁がこれで変わる！
　　→　https://youtu.be/bgXtzQ5frFk

②具だくさんで簡単　栄養たっぷり　いいことづくめの長生きみそ汁
　　→　https://youtu.be/2n5yYzIS1oc

③みそ玉で即席味噌汁を作る！長生きみそ汁簡単レシピ♪具材は電子レンジでチン！あとはお湯を注ぐだけ♪
　　→　https://youtu.be/fFN75YKb4Z0

「簡単・おいしい・やさしい」レシピの投稿を目指してます！

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