【モヤシ地獄再び】モヤシとキュウリのピリ辛ユッケ【作りすぎ】
ダイエット１１８日目
晩ごはん
晩飯はモヤシ地獄再びと言う事でモヤシとキュウリのピリ辛ユッケ作りました。
昔働いて焼き鳥屋で出してた「ササミのユッケ」のアレンジです。
これは色々応用が利きます。
魚のお刺身やサラダチキンを使っても旨かっちゃんでしょう。
あとデブ用に砂糖小さじ１杯にしたけど、大さじ１杯は欲しい。
それとごま油忘れずに。
◆モヤシとキュウリのピリ辛ユッケ
モヤシ １袋
キュウリ １本
醤油、コチュジャン 各大さじ１杯
砂糖(デブ) 小さじ１杯
(痩せ) 大さじ１杯
おろしニンニク 小さじ半分
すりゴマ 小さじ１杯
めんつゆ 小さじ１杯
ごま油 大さじ１杯
ゴマ パラパラ
刻みネギ もっさり
もみ海苔 どっさり
卵 １個
チャンネル登録ヨロシク👍
5件のコメント
なんか一瞬3日前の晩飯動画かと思ったよwww
お肉の代わりに
あらまあ😱😱😱
モヤシさん登場しましたwww
ニンニク小さじ1杯ってあれ大さじ1杯でしょうwww
コチュジャンに胡麻油で味付け👍
肉の様なモヤシのユッケ🎉🎊🎵
もち麦ご飯の代わりにあらまあ😱😱😱
もずく酢wwwユッケの上には晩飯の三種の神器の1つ生卵🐣www
明日の減量確定ですなぁ👍👍👍
なめ茸🍄は？
うんまそうだね〜👍ポチッ
さすが！
こうゆうユッケもあるんだ！
海鮮のやつしか知らなかった！