【もう一品】油揚げとほうれん草の煮物
【もう一品】ほうれん草 油揚げの作り方
―準備するもの―
（だし取り用）
水 500cc
昆布 5ｇ
かつお節（花かつお） 10g
（調味料)
醤油 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1
塩 小さじ1
砂糖 小さじ1
（具材）
油揚げ1枚
ほうれん草など 1/4
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