【薬膳レシピ】冬瓜のほたてあんかけ🦪薬膳料理✨【疲労回復】
ご視聴ありがとうございます！
暑さで疲れた体を癒やすような、ほっこりとした味・・
今回は冬瓜のほたてあんかけをご紹介いたします。
＊＊レシピはこちら＊＊
＜冬瓜のほたてあんかけ＞※一人前です
冬瓜・・・1/4
水・・・150ml
塩・・・ひとつまみ
ホタテ缶詰・・・1缶
小松菜・・・1/4わ
＜調味料A＞
白だし・・・大さじ1
酒・・・小さじ1
しょうゆ・・・小さじ1
水溶き片栗粉・・・片栗粉小さじ2+水小さじ2
※小松菜を春菊・菜の花・ほうれん草に変えてもOK
※こちらのチャンネルは一人前のレシピとなっております🍙
ファミリー向けのレシピもございます↓
どうぞのぞいてってください。
☺薬膳きっちんはるまる
https://www.youtube.com/channel/UCgG-D1Sw_cPXhg2vp4eMbVw
キッズ向けレシピもございます♪どうぞのぞいてってください↓↓↓🍙🍙
＜キッズ向け薬膳ちゃんねるはコチラ！＞
＊ゆるっときっず薬膳まる
https://www.youtube.com/channel/UCI7ACnFwet52GVV5EPOX8cQ
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