これが我が家の肉じゃが #shorts

    今日は
    妻の「食べたい」を叶える日で
    妻からのリクエストは「肉じゃが」でした♪

    家にある、無農薬野菜をたっぷり使って
    春を感じる、肉じゃがを作ります。

    肉じゃがはちょっと特別な気分。
    こってりめの肉じゃがが好きだけど
    今回はあっさりめに作りました!!

    人は食べたもので、できているから
    我が家では、季節の野菜をいただいています。

    家族との食事の時間は、とっても大切で
    毎日のことだけど、わたしの好きな時間です。

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    【材料】
    玉ねぎ 1個
    人参 1本
    じゃがいも 1個
    牛肉 100g
    ごま油     小さじ2

    【調味料】
    料理酒  大さじ2
    みりん     大さじ2
    デーツシロップ 大さじ1
    純米醤油 小さじ2
    鰹と昆布の出汁  100ml

    ▫️作り方
    1.玉ねぎをくし切り、人参とじゃがいもは乱切りにする
    2.スナップエンドウは筋をとる
    3.調味料と出汁を合わせる
    4.フライパンにごま油をひく
    5.人参、じゃがいも、玉ねぎを炒める
    6.牛肉を入れて炒める
    7.合わせ出汁を入れて30〜40分煮込む
    8.人参に火が通れば、スナップエンドウを入れる
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