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    Pork and Cabbage Soup Recipe 白菜×豚肉のスープ

    身体に炎症を起こし老化を進めてしまう食べ物を解説します。



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    #慢性炎症 #食べてはダメ #アンチエイジ

    View 26 Comments

    26件のコメント

    1. @llife8038 on

      お店で買うと高い物も田舎では、何でも作っちゃいます。

      私の田舎は最低限の物しか買えず、ツワブキや、タラの芽、ハマボウフウ、たけのこ、魚、貝、畑では一年中無農薬野菜が取れます。

      90歳、100歳近い方がいっぱいいます。ファストフード店、コンビニなんてありません。
      田舎に住めばいい。

    4. @user-ll4ir1ps4o on

      うちの祖母、ソーセージとかの加工肉嫌い、調味料はケチャップ、マヨネーズ、ソース嫌い。で、よく食べるのは大豆、カツオ、畑でとれた野菜…おまけに自分の作った料理が世界一美味いと思っている人です。血液データ、全て異常なし。あれは長生きするわな。。

    10. @ayatoro34 on

      アトピーの名医と聞いて下関の永田良隆先生の「油を断てばアトピーはここまで治る」という本を読み、植物油脂をやめたら、30年悩まされたアトピーがびっくりするほど治りました。。
      本当に食べ物って重要なんですね。

    12. @user-lu8vr1nr4x on

      こういう動画とか見てあわててその通りにするようなやつらだけが生き残ってる未来の人類を想像すると地獄w

    13. @thefox2270 on

      逆に全くオメガ6を取らずに、3と9だけを取っていたらバランス悪くなってそれはそれでよくないんですか？

    15. @disneyvirtualtour1680 on

      PhD女子です！

      おばあちゃんがわからない食べ物ってわかりやすい！笑
      確かにおばあちゃんは加工食品を物珍しそうに眺めているもの笑。

      私も講義をする時など、シンプルでわかりやすい説明をすることを心がけようと思いました。
      これからも拝聴させて頂きます！

    20. @user-ro9ni5kv6u on

      炎症と言うか
      体を酸化させない
      ように
      しましょう…

      植物性油では無く
      調理には動物性油を
      使って下さい
      （少し高いけど）

      が結論ですなー

    21. @amyyou6872 on

      このような動画でオルトレキシア拒食症と鉄欠乏性貧血に陥ってしまった方もいる事を知っていただけると助かります。私の影響もあるかも知れませんが娘もコレ食べたらガンになるの？と怖がってます。

    22. @hogehoge4983 on

      クリームチーズって超加工食品なのか!?　真っ先に例示してるけど。
      大雑把に言えば、製造時に生クリーム混ぜてるだけだろ？