【簡単】ヨーグルトが肝!めちゃうま!タンドリー手羽元!

お疲れ様です!
あいしぃです。

今回はヨーグトルトに浸けて焼くだけ!!
簡単にできて、げきうまなタンドリー手羽元!
ぜひ皆さんも一度作ってみてください!

材料
手羽元       ・・・8~9本
塩コショウ     ・・・少々
オリーブオイル   ・・・大さじ1
おろしにんにく   ・・・小さじ1
おろししょうが   ・・・小さじ1
ケチャップ     ・・・大さじ2
カレー粉      ・・・大さじ1
ヨーグルト(無糖) ・・・大さじ3
塩         ・・・小さじ1/2

毎週金曜日 19:00~20:00
動画更新予定です!

BGM  しゅわしゅわハニーレモン350ml

しゃろう様

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