あると嬉しい☆【ごぼうの常備菜】週末の作り置き✨お弁当にも👍

ゴボウの簡単常備菜✨
ごまを使って、飽きない美味しさ✨
週末の作り置きにどうぞ☆

◾️レシピ◾️
=材料=
・ゴボウ    1本
☆すりごま   大さじ4
☆砂糖     大さじ2
☆醤油     大さじ1
☆麺つゆ    大さじ半分

①ゴボウを4、5センチ幅に切り、ゴボウの太さに応じて、更に4等分もしくは二等分にする。
②水を張ったボウルに切ったゴボウを入れて、水にさらしアク抜きをする。
 (長くさらす必要はないので、ゴボウが全て切り終わったら、流水で流しておく)
③ゴボウを茹でる。
 コンロや鍋によっても異なると思いますが、我が家は沸騰したお湯に入れて、大体9分ほどです。
④茹でたゴボウをザルにあげ、調味していく。
 ボウルにゴボウと☆を全て入れて、混ぜ合われば出来上がり❤️

あると嬉しい作り置きおかずです😊
一気にたくさん食べるものでもないので、冷蔵庫の常備菜に是非♡

今日もromicチャンネルご視聴ありがとうございました❣️
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#ゴボウ#作り置き#常備菜#レシピ#ごぼう#週末の作り置き#作り置きおかず#お弁当#副菜

21件のコメント

  1. こんな一品が冷蔵庫に、ちょっとあると、なにかといいですね😃👍
    これは、内緒にしなく、友達にも教えておきますね👍
    ヘヘヘ😆

  2. わがやも週末に作り置きをたくさん作ります✨
    とっても美味しそうですね✨
    根菜大好きなのでさっそく作ってみたいと思います✨
    チャンネル登録させてもらいました✨
    私も動画をアップしているのでもしよかったら遊びに来てください✨

  3. キッチンがいつも綺麗で素敵です☺️💕
    私ゴボウ出来上がってるのを買ってきてしまうことが多いので、すごく勉強になります😊✨
    こういう1品あるだけで全然違いますよね🌸私も頑張って品数増やさなきゃ(笑)😂

  4. こんばんは🌙✨
    昨日ジーンズを履いたら、確実に太っている実感がありました。😭
    なので今日はおつまみ無しで🍺ビールを呑んでいますが、ゴボウなら食物繊維も豊富でつまみにも行けますね!?😘✨
    明日、ゴボウを買ってきまーーす!😘✨

  5. おはようございます*(^o^)/*💕
    これまたすごく美味しそうですね😆❤️
    今晩早速作ってみますね🤩
    私も登録させて頂きました🥰
    これからも宜しくお願いします😂💓💓

  6. 素敵な明るいキッチンって
    いいなー
    常備菜って
    やっぱり便利。

    見た目も
    素敵で、旨そう🤗

    高評価❤️

  7. はじめまして!

    りっぱなゴボウですね〜

    常備菜ですか

    美味しそうですね〜

    (*´∇`*)

    登録高評価させていただきます!ヨロシクお願いいたします!

  8. いいですね、ごぼうの栄養気軽に食べられますね。
    最近やっぱり和食がヘルシー、栄養バランスがいいって実感しつつあります。
    ごぼうとか、ひじきとか、意識して食べると健康になれそうな予感です。

  9. Romicさん、今晩わ~。いつも有り難う御座います。
    下処理も手際イイですね。麺つゆで味が整いますね。
    簡単でいいですね。簡単料理の達人ですね~。🤩😅
    👍高評価押しです。有り難う御座いました。🙏🥰

  10. シェフ〜👩‍🍳こんばんは❄️
    ごぼう大好き🧡
    シェフ大丈夫❓😷コロナ❓
    熱はまだあるのかな🥺辛いかな😢
    返信しないくていいからね👌
    早く回復する事願ってるよ😭
    マイラブリーシェフ💓
    お大事にね🙏⛄🎄✨🎅🥂