【大量消費におすすめ】簡単で作り置きもできちゃう『キャベツのごまマヨ』
初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!!
🍳おすすめ献立🍽
▼【おてがる食材で作る】豚こま肉と野菜たっぷり『あんかけチャーハン』
▼トマたまスープ
⏰調理時間:10分
📝食材/2人分
トマト ・・・1/2こ(100g)
たまご ・・・1こ
🥣調味料/2人分
水 ・・・・・・400ml
鶏がら ・・・・小さじ2
しょうゆ ・・・小さじ1
こしょう ・・・1 ふり
🍳作り方
①トマトのヘタをとりひとくち大に。
②ボウルにたまごをとく。
③熱湯にトマトを投入。
④鶏がら・しょうゆをなじませる。
⑤フタして弱火 3分火をとおす。
⑥トマトの皮を取り除く。
⑦とき卵をまわし入れる。
⑧こしょうをふって完成。
🍆 食材と調味料【2人分】🥦
キャベツのごまマヨ
⏰調理時間:10分
📝食材/2人分
キャベツ ・・・1/4玉(190g)
🥣調味料/2人分
マヨネーズ ・・・大さじ1.5
すりごま ・・・・小さじ1
しょうゆ ・・・・小さじ1/2
🍳作り方
①キャベツをざっくり細切りに。
②耐熱容器で600W 2分チン。
③箸でかるく熱を逃がす。
④調味料を入れてまぜる。
⑤全体になじんだら完成。
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