おつまみさば缶キャベツのレシピ

おつまみさば缶キャベツのレシピ

万能缶詰！
おつまみさば缶キャベツのご紹介です。

すりごまをいれることで水分をすわせて全体にまとまりを出します。

火を使わない簡単サバ缶レシピ！

◎材料
さば水煮缶・・・1缶（150g）
千切りキャベツ・・・100g
★めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ1
★醤油・・・大さじ1
★すりごま・・・大さじ1
★ごま油・・・大さじ1

◎手順
1.耐熱容器に千切りキャベツ、さば缶を汁ごと入れて身を荒くほぐす。
2.ふんわりラップをして500wのレンジで3分加熱し、出た水分を軽く切る。
3.★の調味料を全て入れて和えてお皿に盛り付ける。