【切り干し大根の中華サラダ】春雨の代わりに切り干し大根で糖質オフ！ 切り干し大根で中華サラダを作りました。 春雨を使うより低糖質？かも。 もやしでボリュームアップです。 【材料】 切り干し大根 ３０g もやし １袋 きゅうり １本 竹輪 ４本 人参 １／４本 卵 １個 白いりごま 大さじ１〜２ 醤油 大さじ１ お酢 大さじ２ 砂糖 大さじ１ ごま油 大さじ１／２ Bean sprouts ham cucumber recipes きゅうりレシピ もやし×ハム×きゅうり もやし×ハム×きゅうりレシピ もやしレシピ 切干大根ともやしの中華風サラダ
2件のコメント
春雨の代わりに切り干し大根ですね！
糖質OFFできていいですね！
参考になります🥰
私も切干大根でサラダを、作りますちくわ、薄焼き卵、もやしさっそく入れて作って見ます。😉