【200万回再生人気レシピ】メインに昇格!おかず感のある絶品鶏ごぼうきんぴらの作り方

    提供:三井製糖株式会社(https://www.mitsui-sugar.co.jp )

    きんぴらごぼうを副菜からメインへ!
    鶏肉の旨味がごぼうに染み込み、タレもピリ辛でしっかりと!
    ビールも進みます。

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    ■ボリュームたっぷり!手間いらず!絶品鶏ごぼうきんぴら
    【材料(2人分)】
    ・鶏モモ肉:1枚
    ・ごま油:大さじ1
    ・酢、塩:少々
    ・ごぼう:1本
    ・しょうゆ:大さじ1・1/2
    ・三温糖:大さじ1
    ・酒:大さじ2
    ・白いりごま:小さじ2
    ・赤唐辛子:2本
    ・青じそ:3~4枚

    【作り方】
    ①鶏肉は切って塩をふる。ごぼうはたたいて割り、酢水にさらす。
    ②フライパンにごま油を熱し、鶏肉、ごぼうを炒め、三温糖、酒、唐辛子を加えてふたをして蒸し焼きにする。しょうゆ、いりごまを混ぜて器に盛り、青じそを散らす。

    【ポイント】
    麺棒でのストレス発散

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    Koh Kentetsu Kitchen
    (料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
    コウケンテツと申します。
    大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
    日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
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    #コウケンテツ
    #きんぴらごぼう
    #三井製糖

    30件のコメント

    1. 人生初のきんぴら料理でこのレシピでチャレンジしてみました!!
      おいしくできて、料理が楽しくなりました!ありがとうございます☺️

    2. 昨晩、久しぶりにすりこぎ使い
      ました(笑) いつものきんぴらが
      ボリューム満点!美味しかった♡

    3. めちゃくちゃ、美味しかった!
      早くて、美味しいレシピをありがとうございます!
      ウチの定番おかずになりましたよー!

    4. いつもありがとうございます❤
      ちょうどごぼうどうしようと思ってて、鶏と?
      作りました❗
      鶏がふわっと、叩いたごぼう食べやすい❗
      ごぼう叩くの、クセになりそう😁
      美味しいです😋😋

    5. ケンテツさん、スタッフの皆様いつもありがとうございます🌈🌈🌈このレシピほんっとに美味しくて年齢問わず皆んな好きでうちの鉄板メニューとなりました❤いつも皆様には助けられます❗️有難うございます🌈🌈🌈

    6. コウさん😍その通りです。私はゴボウが大好きだけど、きんぴらだけは納得いかなくて今は全然作らないです。コレを見てさっそく作ったらびっくり‼️主役になりました。ありがとうございます。毎回色々楽しく見ていますが、面白いし、簡単だけど高級感があってとっても美味しい。最高なコウさん🎉

    7. 大好きなレシピです❤青しそと唐辛子の風味がわたし好みです!素敵なレシピを作ってくれてありがとうございます❤

    8. 作りました!
      超おいしい~! ごぼうを切らないって 本当に楽ちん!
      しかも、味シミが良くなって
      さらにウマウマです!
      3150❗️

    9. 鶏肉140gとごぼう50gで(調味料1/3)、糸切り唐辛子、すりごまというありあわせで作りましたが、すごくおいしかったです!ちゃんとした材料でつくったらもっとおいしいと思うと次に作るのが楽しみです!

    10. ごぼう、心のままにぶっ叩きすぎてキッチンがすごいことになって笑えました。笑
      おもしろさ大事ですね👍

    11. 雨降りなので、作り置きを料理している本日。
      めちゃくちゃおいしくできました!
      ごぼうを切る手間に、ハードル高い料理も、これなら楽勝😂ありがとうございます❤