低糖質な味♪おからパウダーでココアパウンドケーキ作ってみた♪
ご視聴いただきありがとうございます！
今回はおからパウダーで
ココアパウンドケーキを作ってみました。
ダイエット中なので、おからパウダーで
何か作れないかと探していたところ、
【ばくばクック】さんの動画にたどり着き
参考にして作ってみました～♪
ばくばクックさんはダイエッターの味方！
低糖質レシピをいっぱい紹介しています。
お菓子だけでなく低糖質なおかずまで色々です。
良かったら見てみてください
まめおばさんのダイエットは継続中ですが
旦那に作るご飯をダイエット食にするわけにもいかず
高カロリーな物を作っては、味見。。。
ツマミ食い？をして只今減量停滞中です。
誘惑に負けない心が欲しい。。。
良かったらチャンネル登録お願いします🍳
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↘︎↘︎ 材料 ↙︎↙︎
おからパウダー50ｇ
ココアパウダー大さじ3
ベーキングパウダー小さじ1
ラカントＳ大さじ4
豆乳200ｃｃ
卵２個
ナッツ類 少々
＃低糖質＃ダイエット＃停滞中
11件のコメント
大豆で作るお菓子も良いですね。
今回のは食べ応えが凄そうです😆
いつもご視聴いただきありがとうございます😊
このケーキはダイエットしている方
向きです。なので、とっても甘くて美味しい〜🥰
という物ではありません🤓
良かったらチャレンジしてみてください♪
私もよくおからパウダー使いますがどうしても胸に支えませんか？
ナッツのトッピングがおいしそう💞
バリウム‥(笑)確かにドロドロ感はあるね😅
プロテインとかいれてもいいかも。ダイエットの強い味方！
いいね。高評価
アーモンドとくるみをトッピングで美味しそう❤️
おからパウダー、もうしばらく買っていないので買おうかなぁ🤔
それにしても、旦那さんには別で高カロリーのものを作ってあげているのですか！😳偉すぎます！✨
こんにちは🎵凄く良いですね😊美味しそう😆甘い物、控えなければいけないのに食べちゃう私にはちょうど良いかもしれないです😊おからパウダーは家にあるのですが、ラカント⁉️は無いです❗代わりに違うものでも良いんでしょうか(^ー^)
いや～～ケーキはいいですね、私も自分でケーキ作り挑戦してみようかな。
バリウムの経験ないからわかんないなぁ😅
一度経験してみたい(笑)
出来上がりめっちゃ美味しそう😍
レーズン好きだからレーズンもぶち込んで作ってみたいかも❣
早速こちらのパウンドケーキも作りました！量は半分にしました。ベーキングパウダー のみ量は変えてません。混ぜた時はすごくトロトロになったので、動画であげてくださったようなドサドサと言った感じはありませんでした！入れ物はマフィンの入れ物で30分オーブンしました( ^ω^ )甘さ控えめでとってもおいしかったです！！これでダイエット期間乗り越えれそうです😭！！！ありがとうございます！！次は何真似しようかなー💕
バリウムでの検査はやめた方がいいみたいですよ。かなり悪化していないと発見出来ない。←手遅れに近い
しかも放射線大量被ばくで、バリウムを飲む医者はまずいないそうです。
ラカントＳ高いけど買ってきます。