同じ焼きうどんでも全然違う 同じ焼きうどんでも全然違う ⬅️ 焼きうどん(豚バラ肉&調理油あり) vs ➡️ 焼きうどん(豚ロース肉&調理油なし) あなたはどっちにする？ 💬 コメントで教えて 📌 保存して見返し ✈️ダイエット中の人にシェア 🔵料理するときは『お肉の種類』と『調理油』を気をつけてるだけで大幅にカロリーカットができます🍳 まずはこの2つだけを気をつけて料理をしてください☝️ #ダイエット#deit#カロリー比較#焼きうどん Bean sprouts cabbage dishes キャベツレシピ だし香る焼きうどん もやし×キャベツ もやし×キャベツレシピ もやしレシピ
@Chama17 on 2026.10.31 13:25 豚肉を100g使ってるとしたらバラとロースで120kcal程度差が出るので、結構変わりますね。豚バラ入り焼きうどんに加えてさらに油をそんな量入れたのを比較対象にするのはどうかと思いますが😅
5件のコメント
ん？
堀大輔みたいな見た目するの辞めな。
あと、やっぱり嘘つきやん。
豚肉を100g使ってるとしたらバラとロースで120kcal程度差が出るので、結構変わりますね。
豚バラ入り焼きうどんに加えてさらに油をそんな量入れたのを比較対象にするのはどうかと思いますが😅
一日切り取って、
ノルマの数字合わせするのではないんだ。
わかってはいるんだけどねぇ油無しだと味が…