痩せると話題「無水カレー」は痩せるのか、本音でレビューします
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45件のコメント
私は辛いのが苦手なので豆乳カレーを作ったりします！
具材は同じような感じで、カレー粉少なめに最後豆乳を入れてまろやか豆乳カレーの出来上がり😊
もちろん無調整のもの！
カレーに関係ないんだけど
2周目で右上の可愛い存在に気づいた
ご飯の代わりにブロッコリー
この手の料理って食塩量は考慮外なんですよね。健康考えたら食塩も気にしたほうがいいと思いますよ。
マンナンごはんは2個でも低カロリー
最強のダイエット飯
お口にごはんついてるのが可愛い。
ローソンのガリマヨ豚カルビパスタのタンパク質量おかしくないですか？
57gらしい
毎日10000歩歩いてね、と仰ってますが、営業の仕事で毎日10000歩余裕で超えます。
これも歩いてると言っていいのでしょうか？意識して歩いてるわけでは無いので…。
無水である必要ある？w
途中ATEEZのBADの振りかと思った
他のYouTubeの方の似たようなレシピで半年前からジム通いながらこれ食べてたけど、結構美味くて続けられてます
平日の朝飯はほぼこれでたまにトマトの代わりに牛乳とバター使ってバターチキンカレー風にして食べてます
ボディビルの無水カレーニキのやつかと思いました😂
マジで美味いから米が進む。しかも罪悪感がないからさらに米が進む… 俺は太ったんだ
カレーと米の組み合わせでカロリーが気になる？
カロリーが気にならない程筋肉と運動量をデカくすりゃあいいんだよ
カレーほぼ漢方だもんなぁ油とか入れるもん少し気をつけたら痩せるか。
カレー粉入れてないけど
市販のルーは粉末のがいいのかな？
某無水カレーニキさんの
レシピベース(時々ちょい
アレンジ)で10キロくらい
減量(継続中(今で５ヶ月強))
多分、まだまだ落とせるので
週4~5食は継続して食べます。
赤缶系統とか、50%OFFの
パウダー…良いですね❗
味も、諸々…(今回の動画も
参考にしてウスターソース、
ケチャップ等も少量入れて
みます✨(^.^))
これってご飯抜きで何グラムでのカロリーなんですか？
テレビのワイプは邪魔だけど、キウイさんのワイプは最高！ｗｗ
右上しか見てなかった
カレーあるある
ごはんかルゥのどちらかが残って足りない方を注ぎ足して摂取カロリーが高くなってしまう。
自分の無水カレーは炊飯器にトマト缶と玉ねぎむね肉プライムカレー粉ドーンで食べてる
調理中右上に変な人映ってますよ
ご飯をいれるととかご飯を入れ替えるとって言ってるけどこれを勘違いしてご飯を抜くって選択して体重は落ちるけど代謝ボロボロにして痩せにくい、太りやすい体を作る人が多い事実には誰も触れない。
なんでも塩梅が大事なんやけどな。
ダイエットに、は引き算も確かに必要だけど足し算もしないといけないんやで
水足したけど焦げたぁ
結構水入れてカレー粉も溶かして入れた方がいいのかなぁ、
粉っぽいしノンカロリーシュガー入れたけどめっちゃ辛かった
普通にめっちゃ辛口なので辛いカレー苦手な方は無理かも、普段甘口なのでどうやって完食しようか悩み中💦
右上ばっかり見てました。
毎日1食、皮無し鶏むねひき肉を使った無水カレーを米化したオートミール30gと混ぜて食べてます
ルーは色々試してみたのですが、S&B 赤缶カレー粉にした方が小麦粉を使わず油分量を自分で調整できますので減量やダイエットにおすすめです
4食分を一気に作れば冷蔵できますし、大きな鍋があれば8食分以上を作って冷凍保存もできます
無水カレー美味いけど材料費が高いんよ
水分補うのにトマト必須やし
サイヤマンのレシピで作ったことあるけど俺には合わなかった、トマトの酸味がだめだった
ご飯はちゃんと3食食べた方がいいですか
すごいな。リュウジさんのレシピが専門意見でさらに昇華されてる。
マンナン高いからコンニャクをマンナン並に細かくする方法を誰か教えてぇ〜😢
普通のカレー美味いで
食ってみ?
550kcalって多めなの！？
体重104kgからダイエット1ヶ月半ほど経ったけど、ほぼコレと同じものに朝のオーバーナイトオーツで800kcal未満、1日で2000kcal未満に抑えてるから全然余裕と思ってた。どれくらいまでカロリー下げなきゃいけない計算なんだ…
無水カレーめっちゃ大好きで毎週作ってます！
ナス、ピーマン、キャベツ、玉ねぎ、トマト、えのき、しめじ、鶏ひき肉でめっちゃ簡単！
カレーとご飯を合わせて食べるのが好きではないので(変人)、無水カレーだけで食べてますが、そこに生卵をプラスしてタンパク質を取って食べてます！
これホンマ美味いしタンパク質めっちゃ取れるから大好き
脂質めちゃ低いから温玉とかスライスチーズ乗っける余裕もできる（両方乗っけても一皿合計脂質15とか）
は？リュウジのレシピじゃないだろ
🍅たっくさんにナス皮なし鶏胸肉ひき肉800と箱のゴールデンカレー粉で
作りました！箱の粉末ゴールデンカレーは脂質3とかだから安心して食べれましたっ
ダイエット中にカレー食いたいならってやつやね
このレシピ、リュウジでも無水カレーニキでもなくてサイヤマンが本家です。
カレールー使わないからカロリー低いだけで水分入れないなら凝縮する分体積あたりのカロリーは高くなるはず。。。
どの無水カレーは絶対痩せない。お米が進むから太る。
発信力高すぎて何でもかんでもリュウジの手柄になんの癪だよなw
カレーと無水カレーって何が違うの？
カロリー的に
日本風カレーより小麦粉と脂質、インドカレーより脂質が少ないのがポイントですね。そのあたりがポイントなので、味を調えれば水を入れても大丈夫