【厚揚げとレタスの韓国風チョレギサラダ】カリッと焼いた厚揚げがポイント!おつまみにも♪|macaroni(マカロニ)

    「厚揚げとレタスの韓国風チョレギサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。厚揚げをカリッとなるまでごま油で香ばしく焼き、シャキッとしたレタスと一緒にごま油ベースのチョレギサラダに仕上げました。おつまみに、普段の献立に大活躍するサラダです。

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/121568

    ■調理時間:10分

    ■材料(2人分)
    ・厚揚げ:150g
    ・ごま油:大さじ1杯
    ・レタス:3枚
    ・韓国海苔:5枚
    ・a. 砂糖:大さじ1/2杯
    ・a. 酢:大さじ1杯
    ・a. しょうゆ:大さじ1杯
    ・a. 白いりごま:小さじ2杯
    ・a. ごま油:小さじ2杯

    ■下ごしらえ
    ・厚揚げは熱湯をかけ、水気を拭き取ります。

    ■作り方
    1. レタスはちぎって冷水にさらして水気を切ります。
    2. 厚揚げは横半分に切り、8mm~1cm幅に切ります。
    3. フライパンにごま油を引いて熱し、厚揚げを両面焼き色がつくまで焼きます。
    4. (a) を混ぜ合わせます。
    5. レタス、厚揚げ、4を合わせます。韓国のりをちぎって加えて、お皿に盛り付けて完成です。

    ■コツ・ポイント
    ・レタスは水にさらすと、シャキッとなり、歯ざわりが良くなりますよ。
    ・お好みでラー油をかけて、ピリ辛に仕上げてもおいしいですよ。

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