ハニーマスタードの鶏さつま🍠 #簡単レシピ #おいしい #肉 #cooking #food #おうちごはん #料理 #鶏肉 #さつまいも

📌材料
・さつまいも 1本
・鶏もも肉　200g
・塩胡椒　適量
・片栗粉　大さじ3
・米油　適量
・はちみつ　適量
・パセリ　適量

《ハニーマスタードソース》
・マヨネーズ　大さじ3
・粒マスタード　大さじ2
・はちみつ　大さじ1〜2 お好みで
・醤油　小さじ2
・レモン汁　小さじ2

📌作り方
①さつまいもを一口大に乱切りし水に3分程さらし水を抜きラップしてレンジ600W5分程（柔らかくなるまで）
②ハニーマスタードソースすべて混ぜ合わせておく
③袋に一口大に切った鶏肉をいれ塩胡椒で下味をつけ片栗粉をいれしっかりまぶす
④油をひいたフライパンで③の鶏肉を両面焼き揚げする
⑤④へホクホクのさつまいもをいれカリッと焼く
⑥⑤の火を消し②のソースをかけ絡めたら完成✨
⑦お好みでパセリ、甘めが好きな方は追いはちみつをかける✨