旨辛ビビン麺

    こんばんは🌙
    マッチョ彼氏に贈る褒められ簡単ごはんを発信しているしまです🍗

    「これ、そうめん?うますぎる。」

    無口なマッチョ彼氏が思わずうなった、
    ビビン麺を作りました🤤🌶️

    SNSで流行っていたビビン麺を
    マッチョ彼氏用にアレンジしたら、
    気づけば我が家のそうめんの定番に♡

    旨辛だれは調味料を混ぜるだけ!
    そうめんと絡めて、具材をたっぷりのせれば完成✨

    ささみや卵も入っているから、
    暑い日でもつるっと食べやすく、
    しっかり食べたい日のごはんにもおすすめ💪

    「これ作ってみたい!」と思ったら
    保存して作ってみてね♡

    🌶️ ビビン麺(2人分)

    【材料】

    〈麺・具材〉
    ・そうめん…2束
    ・ささみ…2本
    ・えのき…1/3袋
    ・オクラ…3〜4本
    ・ゆで卵…1個
    ・キムチ…適量
    ・韓国海苔…適量

    〈ビビンだれ〉
    ・コチュジャン…大さじ2
    ・醤油…大さじ2
    ・酢…大さじ1/2
    ・ごま油…小さじ2
    ・砂糖…小さじ2
    ・にんにくチューブ…3cm

    ◎作り方

    ① ビビンだれの材料をすべてボウルに入れて、よく混ぜる。

    ② 鍋にお湯を沸かしてささみを入れ、火を通す。

    ③ ささみに火が通ってきたら、えのきを加えて1分ほど茹でる。

    ④ そうめんを表示時間どおりに茹で、冷水でしっかり冷やす。

    ⑤ そうめんの水気をよく切り、ビビンだれと和える。

    ⑥ 器に盛り、ささみ・えのき・オクラ・ゆで卵・キムチ・韓国海苔をトッピングしたら完成✨

    💡ポイント
    そうめんは冷水でしっかり冷やして、
    水気をよく切ってからタレと和えると味がぼやけにくいよ◎

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    #ビビン麺 #そうめんアレンジ #そうめんレシピ #ヘルシーレシピ #マッチョ彼氏

    2件のコメント

    1. こんばんは🌙
      マッチョ彼氏に贈る褒められ簡単ごはんを発信しているしまです🍗

      「これ、そうめん?うますぎる。」

      無口なマッチョ彼氏が思わずうなった、
      ビビン麺を作りました🤤🌶️

      「これ作ってみたい!」と思ったら
      保存して作ってみてね♡

      🌶️ ビビン麺(2人分)

      【材料】

      〈麺・具材〉
      ・そうめん…2束
      ・ささみ…2本
      ・えのき…1/3袋
      ・オクラ…3〜4本
      ・ゆで卵…1個
      ・キムチ…適量
      ・韓国海苔…適量

      〈ビビンだれ〉
      ・コチュジャン…大さじ2
      ・醤油…大さじ2
      ・酢…大さじ1/2
      ・ごま油…小さじ2
      ・砂糖…小さじ2
      ・にんにくチューブ…3cm

      ◎作り方

      ① ビビンだれの材料をすべてボウルに入れて、よく混ぜる。

      ② 鍋にお湯を沸かしてささみを入れ、火を通す。

      ③ ささみに火が通ってきたら、えのきを加えて1分ほど茹でる。

      ④ そうめんを表示時間どおりに茹で、冷水でしっかり冷やす。

      ⑤ そうめんの水気をよく切り、ビビンだれと和える。

      ⑥ 器に盛り、ささみ・えのき・オクラ・ゆで卵・キムチ・韓国海苔をトッピングしたら完成✨

      💡ポイント
      そうめんは冷水でしっかり冷やして、
      水気をよく切ってからタレと和えると味がぼやけにくいよ◎

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    2. タレつけたら手で触らないほうがいいかもです😢見てて不快に思われる方もいるので
      😢😢