これ知らないと損!夏バテ知らずの梅かつお納豆ごはん #shorts #レシピ

    【梅かつお納豆ごはんの作り方】

    ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

    【材料】1人分 ⏰5分
    ・ごはん…お茶碗1杯
    ・納豆…1パック
    ・付属のタレ…1袋 or めんつゆ…小さじ1
    ・梅干し…1個
    ・小ネギ…ふたつまみ
    ・鰹節…2g
    ・卵…1個

    【作り方】
    ①納豆にタレ・梅干し・小ネギを入れてよく混ぜる

    ②ごはんに卵白・鰹節(粉末にしたもの)を入れてよく混ぜる
    ※簡単に粉末にするやり方は動画を見てね♩

    ③その上に納豆・卵黄を乗せたら完成

    ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

    鰹節を粉末にするのがPoint👆✨
    火を使わずに作れるから、暑い日でも大丈夫◉
    食欲がない時でもぱくぱく食べれちゃいます♩

    良かったら試してみてね〜!!

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    #納豆ごはん #納豆 #ラクうま料理ちゃんねる

    9件のコメント

    1. 【材料】1人分 ⏰5分
      ・ごはん…お茶碗1杯
      ・納豆…1パック
      ・付属のタレ…1袋 or めんつゆ…小さじ1
      ・梅干し…1個
      ・小ネギ…ふたつまみ
      ・鰹節…2g
      ・卵…1個

      【作り方】
      ①納豆にタレ・梅干し・小ネギを入れてよく混ぜる

      ②ごはんに卵白・鰹節(粉末にしたもの)を入れてよく混ぜる
      ※簡単に粉末にするやり方は動画を見てね♩

      ③その上に納豆・卵黄を乗せたら完成