これ…ガチやばい。飛ぶ。もう普通の『ハムきゅうりサンド』には戻れない…

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だれウマが0.1g単位で開発した冷凍弁当『ごちそうShape』がついに発売開始！
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☑️タンパク質　30g以上
☑️脂質　15g以下
☑️糖質30g以下※丼、麺類は除く
☑️塩分2.5g以下目安

脂肪を落として綺麗な身体を作りたい方、筋肉を付けてカッコ良い身体を目指したい方、アスリート、更には健康的な食生活を心がけたい方など幅広い方にオススメの冷凍弁当です！

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『ハムきゅうりサンド』の詳しい作り方はこちら↓

材料(2人前)
きゅうり(両端を切り落とし薄切り)　2本
塩　小さじ1/2
ハム[生ハムでも］(半分に切り重ねて細切り)　4枚
マヨネーズ　大さじ3
粉チーズ　大さじ1
カラシ(マスタード)　小さじ1/2
練乳(無ければ砂糖)　小さじ1/2
ブラックペッパー　適量
食パン　2枚
スライスチーズ　2枚

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