＼残暑を乗り切る‼️／豚バラねぎの月見スタミナ丼🌕 包丁・まな板いらず🙌 ハサミだけで一汁二菜✂️ カナダポークで作る 「豚ねぎ月見スタミナ丼」🌕🐷 豚肉と長ねぎをハサミで切って、 甘辛スタミナだれを絡めるだけ！ 副菜はトマトもずく、 スープは豆腐・えのき・カニカマを入れるだけ🙌 簡単なものを組み合わせれば 献立はちゃんと整う◎ ごはん作りはラクに、 食卓は楽しく☺️ 作り方はコメント欄に載せています📝 ぜひチェックしてみてね☺️ Stamina Bowl Stamina Butadon Stamina Donburi Stamina Pork Bowl Stamina-Don Sutadon Sutadon Bowl Sutamina-Don スタミナ丼 豚バラのスタミナ丼
@masumino_gohan on 2026.09.19 09:04 【豚ねぎ月見スタミナ丼🌕】 〈材料・2人分〉・豚バラ薄切り･･･200〜250g・長ねぎ･･･1本・ごはん･･･適量・卵黄･･･2個・白ごま･･･お好みで 〈スタミナだれ〉・さとう･･･大さじ1/2・しょうゆ･･･大さじ1・みりん･･･大さじ1・酒･･･大さじ1・オイスターソース･･･小さじ1・にんにくチューブ･･･3〜4cm 〈作り方〉① 豚肉をフライパンの上で、キッチンばさみで食べやすい大きさに切る✂️※しゃぶしゃぶ用など食べやすい大きさなら、そのままでもOK！ ② 中火でこんがり焼き、脂が多く出たらキッチンペーパーで軽く拭き取る。 ③ 長ねぎもフライパンの上で、キッチンばさみで斜め切りにしながら加え、しんなりするまで炒める。 ④ スタミナだれの調味料を加え、照りが出るまで炒め絡める。 ⑤ ごはんの上にたっぷりのせ、中央に卵黄をぽとん🌕お好みで白ごまをふったら完成🙌 甘辛だれに卵黄を絡めて食べると最高🤤🍚保存して作ってみてね☺️
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【豚ねぎ月見スタミナ丼🌕】
〈材料・2人分〉
・豚バラ薄切り･･･200〜250g
・長ねぎ･･･1本
・ごはん･･･適量
・卵黄･･･2個
・白ごま･･･お好みで
〈スタミナだれ〉
・さとう･･･大さじ1/2
・しょうゆ･･･大さじ1
・みりん･･･大さじ1
・酒･･･大さじ1
・オイスターソース･･･小さじ1
・にんにくチューブ･･･3〜4cm
〈作り方〉
① 豚肉をフライパンの上で、キッチンばさみで食べやすい大きさに切る✂️
※しゃぶしゃぶ用など食べやすい大きさなら、そのままでもOK！
② 中火でこんがり焼き、脂が多く出たらキッチンペーパーで軽く拭き取る。
③ 長ねぎもフライパンの上で、キッチンばさみで斜め切りにしながら加え、しんなりするまで炒める。
④ スタミナだれの調味料を加え、照りが出るまで炒め絡める。
⑤ ごはんの上にたっぷりのせ、中央に卵黄をぽとん🌕
お好みで白ごまをふったら完成🙌
甘辛だれに卵黄を絡めて食べると最高🤤🍚
保存して作ってみてね☺️