【はんぺんレシピ10選】お好み焼きやハンバーグなどアレンジレシピ色々！かさ増しにも！主菜にピッタリ♪｜macaroni（マカロニ）

【はんぺんレシピ10選】お好み焼きやハンバーグなどアレンジレシピ色々！かさ増しにも！主菜にピッタリ♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「はんぺんレシピ10選」をご紹介します！
ハンバーグやお好み焼きなどはんぺんを使ったアレンジレシピです！
かさ増しにもなるので、節約にもおすすめですよ！
ぜひお試しくださいね♪

【はんぺんレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.えびとひじきのふんわり揚げ　00:04
https://macaro-ni.jp/123660
■調理時間：20分
■材料（4人分)
・木綿豆腐：300g
・はんぺん：2枚
・むきえび：100g
・むき枝豆：20g
・乾燥芽ひじき：5g
・a. 片栗粉：大さじ3杯
・a. 塩：少々
・a. だしの素：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・サラダ油：適量
・すだち：適量

2.はんぺんチーズお好み焼き　01:33
https://macaro-ni.jp/86696
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・はんぺん：1枚
・卵：1個
・もやし：100g
・天かす：10g
・だしの素：小さじ1杯
・片栗粉：大さじ3杯
・水：120cc
・とろけるチーズ：適量
・お好み焼きソース：適量
・マヨネーズ：適量
・かつおぶし：適量
・青のり：適量
・サラダ油：大さじ1杯

3.はんぺんチーズハムカツ　02:32
https://macaro-ni.jp/121702
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・はんぺん：1枚
・マヨネーズ：小さじ2杯
・ハム：8枚
・味付塩こしょう：少々
・スライスチーズ：2枚
・小麦粉：大さじ3杯
・溶き卵：1個分
・パン粉：20g
・サラダ油：適量

4.はんぺんハンバーグ　03:31
https://macaro-ni.jp/116738
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・合い挽き肉：200g
・はんぺん：1枚
・玉ねぎ：1/2個
・a. 塩：小さじ1/4杯
・a. こしょう：少々
・a. コンソメ：小さじ1/2杯
・a. 卵：1個
・a. パン粉：大さじ2杯
・a. 牛乳：大さじ2杯
・サラダ油：大さじ1杯
＜ソース＞
・ケチャップ：大さじ3杯
・ウスターソース：大さじ3杯
・はちみつ：小さじ2杯
・バター（有塩）：10g
＜トッピング＞
・ブロッコリー：40g
・塩：少々
・コーン缶：10g

5.ライスペーパーで作るえび蒸し餃子　05:13
https://macaro-ni.jp/111011
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・ライスペーパー：5枚
・冷凍むきえび：180g
・塩：少々
・片栗粉：大さじ1/2杯
・はんぺん：1枚（110g）
・長ねぎ：40g
・a. 味付塩こしょう：少々
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
・キャベツ：2〜3枚
・水：40cc

6.えびとはんぺんのマヨチーズつくね　07:09
https://macaro-ni.jp/110995
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・はんぺん：1枚
・冷凍むきえび：120g
・a. とろけるチーズ：30g
・a. マヨネーズ：大さじ2杯
・a. 味付塩こしょう：少々
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 片栗粉：大さじ2杯
・酒：大さじ1/2杯
・サラダ油：大さじ1/2杯
・大葉：2枚
・レモン果汁：10g

7.大葉の照り焼き鶏つくね　08:16
https://macaro-ni.jp/107394
■調理時間：25分
■材料（3人分)
・鶏ひき肉：150g
・はんぺん：1枚(110g)
・長ねぎ：1/4本(25g)
・大葉：14枚
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1/2杯
＜たれ＞
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1/2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
＜トッピング＞
・卵黄：1個分

8.ふわふわクロックムッシュ　09:52
https://macaro-ni.jp/71480
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・はんぺん：2枚
・ハム：4枚
・コーン缶：90g
・とろけるチーズ：適量
・バター：20g
・薄力粉：20g
・牛乳：300cc
・コンソメ：小さじ1/2杯
・塩：少々
・こしょう：少々

9.アスパラ海老春巻き　10:45
https://macaro-ni.jp/75201
■調理時間：20分
■材料（6本分)
・アスパラガス：3本
・むきえび：150g
・はんぺん：1枚
・玉ねぎ：1/4個
・春巻きの皮：6枚
・水溶き小麦粉：水:大さじ1杯,小麦粉:大さじ1/2杯
・サラダ油：適量

10.はんぺんクリームコロッケ　11:32
https://macaro-ni.jp/87628
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・はんぺん：1枚（110g）
・コーン缶：30g
・玉ねぎ：1/4個
・マヨネーズ：大さじ1杯
・牛乳：大さじ1杯
・コンソメ：小さじ1/2杯
・片栗粉：大さじ1と1/2杯
・パン粉：適量
・サラダ油：適量

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