超カンタン!ブロッコリーの塩麹ナムル #簡単レシピ #料理 #レシピ #ブロッコリー #ヴィーガン

    【ブロッコリー塩麹ナムル】

    ブロッコリー 半分(約130g)
    塩麹 大さじ2/3
    醤油 大さじ2/3
    ごま油 大さじ2/3
    すりごま 適量

    ブロッコリーはちょっと小さめに切り、柔らかめに茹でると、味がよく染みて美味しいです。
    お好みでにんにくすりおろしを加えるのも◎
    超カンタンで作りおきにもピッタリな副菜。あと一品欲しい時などにぜひ作ってみてね😄

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    3件のコメント

    1. 【ブロッコリー塩麹ナムル】

      ブロッコリー 半分(約130g)
      塩麹 大さじ2/3
      醤油 大さじ2/3
      ごま油 大さじ2/3
      すりごま 適量

      ブロッコリーはちょっと小さめに切り、柔らかめに茹でると、味がよく染みて美味しいです。
      お好みでにんにくすりおろしを加えるのも◎
      超カンタンで作りおきにもピッタリな副菜。あと一品欲しい時などにぜひ作ってみてね😄

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    2. ブロッコリー茹でたらダメ🆖
      レンジでチンして!👍️
      栄養逃げますよ😅

    3. ブロッコリー🥦 塩麹✨使ったことない! 醤油にごま油にすりゴマ! 作って見ようっと。😀