【栄養満点】メキシコ料理のブリトーをヘルシーに再現してみた。タンパク質、脂質たっぷりで美味しい💯
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身体的、健康上共に優れている状態でのご利用をお勧めします。
#RinaOhkuma #ピラダンス #宅トレ #Piladance
8件のコメント
~THX
ピアスが焼き餃子に見えてしまった〜😂
健康的な食事理想的です❤
りなさん動画ありがとうございます。
健康的な食事でいいですね。自分も健康的な食事見習いたいですね。
トルティーヤ家にあるので具材買って家族で食べます～
日本は添加物だらけなので近所のスーパーでオーガニック商品がなかなか売っていません😢オーガニック高いので皆が買うようになればもっと安くなるのに…といつも思います。日本の商品は裏面の表示をみると添加物だらけで流石添加物大国だなぁ。としみじみ感じます。😢
これを見て、夕飯ブリトーにしました♡野菜もりもりで！
りなさん
最近は肩こりやお腹痩せにピラティスを少しずつ、取り入れつつご飯を気をつけたり、サプリを調整しています❤韓国の方のようなまっすぐな足になりたく、膝のストレッチ整体動画も見てやりました！
アリゾナ州にお住まいなのですね😊海外の最新のピラティスや身体に良いご飯などのムーブ発信ぜひ楽しみにしてます❤iHerbもお使いでしたらぜひおすすめ教えてください😊アボガドはスーパーにより、150円くらいで買える場所もありますよ♩
美味しそう❤ランチいつも同じようなメニューなので、いいですね！アレルギーたくさんあるので、ほとんど家でごはん！使える食材で工夫して食べます！
フライパンとかどこの使っているのでしょうか〜？
最近、鉄のフライパン使いましたが、挫折😢焦げるから、結局、油たくさん使うしで、難しいです😅
ワンちゃん飼っているんですね☺️
タコス🌮はタコスソースが日本のスーパーでも売っていますので(トルティーヤはスーパーではあまり置いてませんのでトルティーヤ無しで)作ります。