Wakiya流無限茄子!蒸し茄子と牛肉のやみつきピリ辛ダレ|ご飯泥棒です|Steamed egg plants and beef with spicy sauce
#蒸し茄子 #茄子 #牛肉 #ピリ辛 #脇屋友詞
材料
・メイン : 茄子(約3本)、すき焼き用牛肉200g
・薬味・具材:ねぎ、生姜、にんにく
唐辛子(または鷹の爪)、豆板醤
・トッピング:大葉、ミョウガなど(お好みで)
・合わせ調味料:醤油(大さじ3杯)、酒(大さじ2杯)、砂糖(約大さじ1杯)
黒酢または酢(大さじ2杯)
・仕上げ用:ごま油
調理手順
1. 下ごしらえ
・茄子:ヘタを切り落とし、皮を剥いて食べやすい大きさに切る。
・牛肉:脂身と赤身に分け、それぞれ細かく切る。
・薬味:ねぎ・生姜・にんにくをみじん切りにする。
・調味料: 醤油・酒・黒酢・砂糖を混ぜ合わせておく。
2. 茄子を蒸す
・蒸し器の上に置き10分待機
3.ピリ辛肉だれを作る
・香りを出す:フライパンに細かく切った牛肉の「脂身」を先入れて炒め、脂が出てきたらにんにく・生姜・ねぎ・豆板醤・を加えて炒める
・味付け:香りが立ったら合わせ調味料と鷹の爪とごま油入れて煮立たせる。
・肉を仕上げる:タレが沸騰したら残りの「赤身肉」を加え、火を通しすぎないようにサッと煮炒める。
4.盛り付け
・蒸し上がった茄子を皿に盛り、上から温かいピリ辛肉ダレをかける。
・仕上げにお好みで刻んだ大葉やミョウガをのせて完成!
8件のコメント
絶対作ります!
これは、白ワインですね。キャンプでつくろう
これはサッパリ系ですね。油っぽくないのを食べたいときにいいですね。
🎉🎉🎉
包丁デカすぎ
ひき肉があるのでそれで作って見ます。(年寄りなので挽肉です)
こんにちは。
脇屋様は、お酒が好きなのですね。
ちゃんと自分で調整されていると思いますが、体調を崩されない様に宜しくお願いしますね。
今、貴男を好きになったのに動画でお会い出来なくなると悲しくなって泣いちゃいますから😭
うまそう(高そうな)な牛肉だなー