@だれウマ料理研究家 on 2026.08.14 12:31 だれウマが0.1g単位で開発した冷凍弁当『ごちそうShape』がついに発売開始！(検索窓でごちそうShapeと検索してください🔍)https://gochiso-shape.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=youtube ☑️タンパク質 30g以上☑️脂質 15g以下☑️糖質30g以下※丼、麺類は除く☑️塩分2.5g以下目安 脂肪を落として綺麗な身体を作りたい方、筋肉を付けてカッコ良い身体を目指したい方、アスリート、更には健康的な食生活を心がけたい方など幅広い方にオススメの冷凍弁当です！
13件のコメント
美味しそう
夏はやっぱり冷やし系の麺をよく食べるからレシピが増えるのは助かる
でも梅干しが無くて柚子胡椒は置いてるご家庭って多いのかな？
だれウマが0.1g単位で開発した冷凍弁当『ごちそうShape』がついに発売開始！
(検索窓でごちそうShapeと検索してください🔍)
https://gochiso-shape.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=youtube
☑️タンパク質 30g以上
☑️脂質 15g以下
☑️糖質30g以下※丼、麺類は除く
☑️塩分2.5g以下目安
脂肪を落として綺麗な身体を作りたい方、筋肉を付けてカッコ良い身体を目指したい方、アスリート、更には健康的な食生活を心がけたい方など幅広い方にオススメの冷凍弁当です！
うまちょー🙀
おいしそうです✨
いつも参考になります❤
そばつゆに入ってるナスと豚肉だけ食っても十分美味そう🤤
かけそば風にしても良いかも知れないね。美味しそうなんだけどかけそば風にしても良いかも知れないね。
ナスのヘタ無駄なく綺麗に切る所、素敵です✨
作ってみたけど本当に美味しかった
今日の晩飯決定
美味しそう😂
【魚粉】がないですが【和風顆粒だし】でも良いですか?
ガチでうマチョう､､､
毎度毎度うまそうなメニュー出してくるよねぇ〜〜
作りました！美味しかった❤
茶そばにして、梅干しとマッチョは苦手なので抜きました。