【鶏むね肉の簡単レシピ】タッパーと焼肉のタレで照り焼きチキンが完成!調味料1つで作れるお手軽おかず!箸が止まらない美味しい鶏肉料理を紹介

    今回は、鶏胸肉を使って作る、照り焼きチキンの作り方!

    難しい調理は一切無し!
    料理初心者でもぱぱっと手軽に作れる、タッパーとレンジを使ったお手軽料理です🍳

    【材料】
    ・鶏むね肉 1枚(300g前後)
    ・塩コショウ 少々
    ・焼肉のタレ 50cc
    ・片栗粉 小さじ2
    ・七味 お好みで
    ・黒こしょう お好みで

    【今日の一言】
    最近、鍋出汁を買ってきて食べる→僕がアレンジ→残った出汁を更にアレンジで、3食食べれてます(笑)

    元の味、醤油メイン、味噌メイン、と味が変わることで、シメもうどん・ラーメン・雑炊と色々楽しめます。

    醤油味は醤油と料理酒・和風だし・塩少々
    味噌味は味噌とみりん・鶏ガラ少し、お好みで七味

    でしっかり味が整いますので、ぜひ一度、お試しを🍲

    いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

    冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

    狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

    ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!
    【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

    #鶏むね肉 #簡単レシピ #簡単料理

    22件のコメント

    1. 鶏肉に焼肉のタレは美味いよね。ポリ袋で漬け込んでオーブントースターで焼いてる。焦げ目が欲しいから。

    2. タッパーで簡単調理ってよく見かけるけど、なんで耐熱ガラス容器を使わないんだろう。プラスチック容器が耐熱だとしても140℃が最高温度だと思うけど、肉を使う場合油が結構出るから、油の温度は状況にもよるが140℃超えることは十分あり得るから、容器が溶ける可能性があるよ(有名どころのジップロックコンテナーでも注意されてますよ)

    3. う~ん・・タッパーに入れる前にフォークで穴あけしたほうがいいんじゃね!?
      簡単でいいけど 焼き肉のタレだけってのも?まぁ好みだけど。
      @gomil_yashikiさんがおっしゃってるように手間だけど漬け込んだほうがいいよね。
      疑問ばかりで悪いけどレンチンは耐熱容器でしてね。タッパーが痛むし成分が食材に移る気がして。

    4. 素晴らしいです。
      これにニンニクチューブと生姜チューブ入れて漬け込み時間増やしたら実家のザンギと同じ味になりそう。

    5. タッパータッパーって阿保ちゃう?深さがある耐熱皿の方が良き。もう何でもタッパー使ってるのは鬱陶しいぞ、