夏の台所は楽しよう【レンジ７分半】野菜とチーズトマト蒸し鶏。
▼今回のレシピはこちら▼
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鶏モモ １枚
しょうゆ 大さじ１ほど
トマト １/２ほど
スライスチーズ １枚
下記動画分量
じゃが芋 １/２
椎茸 ２本
ブロッコリー ２個
塩コショウ 少々
オリーブオイル 適量
☆★動画で使用している道具などはコメント頂ければまとめてUPします。
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#限界食堂#料理#鶏
20件のコメント
7分半では肉に火が通りきらなかったです💧
1分ずつ様子みてプラス3分しました
全量はブロッコリーをアスパラに、椎茸を舞茸に変えました
鶏肉は同じ位の大きさでした
これから作る方の参考までに
トマトを探してください ←笑
これは‥簡単で美味しそうです‼
とても簡単で美味しそう🥰ニンニク入れても良さそうですね👍🧄
作ってみました。トマトとじゃがいもが溶けていいソースになりました✨
1人で食べるとたっぷりボリュームのメインディッシュになるし、電子レンジだけで調理できるから楽チン✨
調味料を何か足したらバリエーション増えそうです。またやります。
良いレシビですね～。これにご飯とインスタントの味噌汁でバランスもとれるしボリュームもある。
何より作り置き冷凍できるのが嬉しい！ 豚肉や魚版も作ってみます。ありがとうございます！
早速作ってみました😊
ミニトマトたっぷり、あとはブロッコリー、じゃがいも、エリンギ、しめじ、仕上げはオリーブオイルとチェダーチーズです。
鶏ももが柔らかくて、野菜もきのこも旨みを吸い込んでて、めちゃくちゃ美味しかったです💓
楽ちんだし、暑くないし、野菜もとれるしこの夏は沢山作ります！
野菜もたっぷり摂れてとっても美味しかったです！美味しいスープはパンに吸わせて余すことなくいただきました。
信じられな〜い！こんな簡単に、しかも短時間でこんなステキな一品。是非、真似させてください。
今日の夕飯に作りました！すごくおいしかったです！
レンジの性能と鶏肉の大きさで我が家は11分近くチンしました。めっちゃ美味しくて主人は1人で食べちゃいました。ありがとうございます。また作ります。火を使わないの嬉しいです。
レンジ調理なのに美味くてびっくりしました。子供たちにも好評で、ありがとうございました。やっぱり、くまさんは頼りになります!!
鶏肉は火が通ったかが意外に神経使いますよね😅
電子レンジ7分半で足りなかったというコメントがありますが、600Wで7分半（ 4:52 ）と書いてあるので、まずそのとおりの設定にしているかがポイントです。何ワットか書いていないコメントは意味のない（役に立たない）コメントです。（もちろん鶏肉の大きさや温度の影響もあります。）
500w10分で作りました。めちゃ美味しかったんですけど、電子レンジ内が蒸気ですごいことになり掃除が大変でした。
2回目作って成功しました。1回目クッキングシートの包み方間違ってました😂フランスパンに残ったソースつけて食べたら美味しかった😇
レンジは性能によって調理の時間がだいぶ違うのでレンジで肉料理のレシピは特に残念です。やはり肉類には焦げ目があるとおいしさが増しますね🎉
冷蔵庫にあったもも肉でグリルで焼いて作りました。トマトが決め手ですね。お肉、お魚、野菜あるもので、レンチンでもフライパンでも蒸籠でもアレンジ無限大ですね。
スープが美味しかったです。
優しいお味でした〜
最後に残ったうまみたっぷりの汁がめっちゃもったいないなって思ったから、次は細めのスパゲティを折って下に少し敷いてみます😊
もう既に３度作っています！
我が家は醤油に少し塩麹を入れて漬けています。
トマトは必須ですね。美味しいです。
季節のお野菜で如何様にも楽しめそう！
あまり味がしなかったんですが、つけ時間が短かったのですかね？