酸味と辛味の組み合わせが絶妙🤤千切りきゅうりのピリ辛漬け🥒

補足：
ほんと美味しいのできゅうりは倍の量(8本)はあっても余裕かも🤤
レシピの詳細は動画の説明欄に記載しています！

レシピ↓
■材料
千切りきゅうり 4本
塩 小さじ1/2
醤油 大さじ１
お酢 大さじ１
ごま油 大さじ１
コチュジャン 小さじ１
おろしニンニク 小さじ１
おろし生姜 小さじ１
ごま 小さじ１
鷹の爪 少し

■作り方
1.袋にきゅうりと塩を入れたらよく揉み込み寝かして水分を絞り出します
2.器にきゅうりを移し、醤油から鷹の爪まで入れてよく混ぜたら完成！

合計カロリーとPFCバランス（参考）
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カロリー合計: 181 kcal
タンパク質（P）: 6.1 g
脂質（F）: 11.5 g
炭水化物（C）: 16.5 g
　* 糖質: 12.4 g
　* 食物繊維: 4.1 g
塩分: 3.1 g
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■食費計算（参考）
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きゅうり（4本）：80円
塩：1円
醤油：3円
お酢：3円
ごま油：12円
コチュジャン：6円
おろしニンニク：2円
おろし生姜：2円
ごま：3円
鷹の爪：1円
合計：113円
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さっぱり＋ピリ辛で夏にぴったりの一品です🥒✨

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酸辣湯ならぬ酸辣胡瓜😅

住んでる場所にもよるだろが、調味料代金除いても１１３円じゃあ作れないと思う。
ちなみにうちの近所のわりと中堅スーパーできゅうり１本７９円でした。

今キュウリ3本で298円するよ……