混ぜるだけで絶品【ツナときゅうりのサラダ】作り置き完成!さっぱりヘルシー副菜
ツナときゅうりをヨーグルトとマスタードのタレで和えました。
さっぱりしているのにコクがあって、
思ったよりおしゃれな味になりました🥒
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◆ 材料
・きゅうり 2〜3本(スライス・塩もみ)
・ツナ缶 1缶
◆ タレ
・ヨーグルト 大さじ1
・マヨネーズ 小さじ1
・マスタード 小さじ1
・はちみつ 小さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・こしょう 少々
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きゅうりは塩もみしてしっかり水気を絞ることで
タレがよくなじみます◎
作り置きにもなるので
冷蔵庫に常備しておくと便利です。
ぜひ試してみてください☺️
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1件のコメント
ご近所の方からたくさん頂いたので早速作ってみます!😊