【スペアリブ】肉汁と甘辛タレがジュワ〜ッ!フライパン1つのスタミナごちそう✨
レシピ本出版を目指している emiko です!✨
フライパンひとつで豪華なメインが完成!🥩
ジューシーなお肉と夏野菜のビタミンで、夏バテ予防&元気チャージに最高の一品です✨
【材料】
・スペアリブ:適量
・ズッキーニ:1/2本(1cmの輪切り)
・赤パプリカ:1/8個(食べやすい大きさにカット)
・塩胡椒:少々
・油:適量
<合わせタレ>
・醤油:大さじ2
・みりん:大さじ1
・はちみつ:大さじ1
・酒:大さじ2
【作り方】
1. スペアリブの裏表に塩胡椒を振る。フライパンを中火で熱して油をひき、スペアリブ、ズッキーニ、パプリカを焼く。
2. 両面に焼き色がついたら、ズッキーニとパプリカはお皿に盛り付ける。
3. フライパンに合わせタレを加え、蓋をして弱火で8分加熱する。
4. スペアリブをお皿に盛り付け、タレにとろみがつくまで煮詰めたら、スペアリブと夏野菜にかける。
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2件のコメント
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