# 138 キッチンが好きな主婦，真夏の家事ライフ，夫が好きなごはん
mitsuba vlogをご覧くださりありがとうございます☘️
夫婦二人暮らしの食事vlog138🍽️
簡単なレシピはこちらをどうぞ♪
よかったら是非作ってみてくださいね🌟
①鶏ハムの照り焼き
(鶏ハム)
鶏むね肉 1枚
砂糖 大さじ1.5
塩 小さじ1
黒胡椒 少々
オリーブオイル 大さじ1
(照り焼きだれ)
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1/2
片栗粉 小さじ1/2
水 小さじ1
(照り焼きサンド)
食パン薄切り 4枚
卵 2個
砂糖 小さじ1
塩 ひとつまみ
からし 小さじ2
バター 小さじ2
レタスや玉ねぎ、トマトなど
②紫蘇と茗荷と水菜の明太子パスタ
パスタ麺 80g
紫蘇 2〜3枚
水菜 適量
茗荷 1本程度
明太子 1腹(50g)
バター 15g
オリーブオイル 小さじ1
昆布茶 小さじ1
茹で汁 大さじ2
刻み海苔 適量
③きゅうりと茗荷とトマトのピリ辛酢の物
きゅうり 2本(塩もみ)
ミニトマト 3〜4個
茗荷 1本
コチュジャン 小さじ2
砂糖 大さじ1.5
酢 大さじ4
醤油 小さじ2
ごま油 小さじ2
すりごま 大さじ1
④ゴーヤと豚しゃぶとパプリカと水菜のサラダ
〜特製ごまだれ〜
ゴーヤ 1本
パプリカ 1/2個
水菜 1/4袋
豚肉薄いもの 1/2パック〜
片栗粉 少々
(ごまだれ)
マヨネーズ 大さじ2
すりごま 大さじ1.5
醤油 小さじ2
酢 小さじ2
砂糖 小さじ1
ラー油 小さじ1
⑤シシトウと鶏肉の味噌だれ丼
鶏むね肉 1枚〜1枚半程度
酒 大さじ1
片栗粉 大さじ1
マヨネーズ 小さじ1
シシトウ 4〜6本
(味噌だれ)
砂糖 大さじ2
酒 大さじ2
醤油 大さじ1.5
味噌 大さじ1
にんにく 小さじ1
⑥新生姜とじゃこの炊き込みご飯
お米 2合
酒 大さじ1
みりん 大さじ1/2
和風だし 小さじ1
醤油 小さじ1
ちりめんじゃこ 大さじ2
新生姜 ひとかけ
⑦オクラとチーズの玉子焼き
卵 3個
白だし 大さじ1/2
水 大さじ2
砂糖 小さじ1
茹でオクラ 2本
チーズ ひとつかみ
⑧牛肉とじゃがいものパプリカ煮
牛肉 1パック
ハーブ塩 少々
じゃがいも 3〜4個
玉ねぎ 1玉
にんにく 2片
オリーブオイル 大さじ1
唐辛子 2本
チリパウダー 小さじ1
トマト 1個
パプリカ 1個
水 400ml
砂糖 大さじ1
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ3
⑨マカロニサラダ
マカロニ 80g
オリーブオイル 小さじ1
コンソメ 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
塩 少々
玉ねぎ 1/2玉(晒して絞る)
きゅうり 1本(塩もみ絞る)
茹で卵 2個
コーン 適量
マヨネーズ 大さじ4
ヨーグルト無糖 大さじ1
黒胡椒 少々
味を見てから塩少々☘️
このたびの熊本地震で被害に遭われた皆さまに、
心よりお見舞い申し上げます。
不安な時間が続くなかで、落ち着かない日々を過ごされていることと思います。
一日も早く、少しでも心穏やかな時間が戻ってくることを心から願っています。
27件のコメント
おはようございます☀
みつばさんの動画いつも楽しみにしています💗💗
ありがとうごさいます☺️
暑い日が続いていますので
ご家族皆さまお身体ご自愛ください😌🐶💕
おはようございます
穏やかな日々が当たり前ではないなぁと感じております
みつばさん☘️動画アップしていただきとても嬉しいです☘️💕
ありがとうございます🫶🏻
おはようございます😊
季節折々の暮らしを届けてくださってありがとうございます🍉
帰宅してゆーっくり拝見します☆彡
今日も頑張れそう❤
お体ご自愛下さい🍉
I love hyping up your ch !!! ❤❤❤ love from NYC
おはようございます😃
お二人の会話がまたいいんですよね✨
ブラッシングが気持ちよくて寝ちゃうみーちゃんがたまらないですね😻
ありがとうございます😊💕✨嬉しいです❤
Only suggestion is putting the English titles over your original
おはようございます☀️猛暑日が続いてますが動画配信ありがとうございます❤ゆっくりと視聴させていただきます✨😌✨楽しみ🎶🎉
おはようございます☀
我が家のトイプードルも１０月生まれ🎉１７才の年齢を全うし天国へと🪽
みーちゃんを見ていると本当に気持ちが和みます🩷可愛らしいお目目に🩷のお鼻、小さな手に誇らしい散歩の時の背中
愛おしい限りです
酷暑の折、お身体大切にお過ごしくださいね🤗
「昨日からサンドイッチが食べたい気分」の時，ありますあります！
昨夜「明日はみつばさんの☘️動画がアップされる日だ❤」とワクワクしながら目を瞑りました😊可愛いみーちゃん・楽しいご主人・素敵なみつばさん，ありがとう😊
もう朝から美味しそう😊
わぁ更新ありがとうございます✨️
直接被害があるとはいわずともそちらも余震が続いているのではないですか？
東日本大震災の時私は川崎に住んでいましたが頻繁にある余震が怖すぎてとてもしんどかったですから😢
震源地近くの方の本当の辛さを思えばこんな弱音はとても恥ずかし事ですが…💧
今は私も西日本住みです！まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけてくださいね。私も頑張ります😅
帰省も楽しめますように❤
おはようございます😊
上目使いのミーちゃんも、グルメなミーちゃんも、お二人を後ろから見守るミーちゃんも💗
ぜーーんぶ私の癒しです😊
mitsubaさんの配信日は、いつもより優しくなってる気がする私です🤭
今日も配信ありがとうございました💗
PS……mitsubaさんの「気を付けてね」に、ご主人の「何に❓」がお気に入りです（笑）今日は違った😆
おはようございます🌻
いつも楽しみにしています💕
いつもお野菜たっぷりの健康的なお料理で、見た目も彩り綺麗でとても素敵です🥰
ミーちゃんもいつも可愛いです🐶🩷
영상 올려주셔서 감사합니다
걱정했는데 건강해서 기쁩니다❤
美味しそうなお料理に毎回うっとり💚 卵焼きも鶏ハムもみつばさんが作るとなんでこんなにキレイにできあがるんでしょう😊 我が家の朝食は納豆やヨーグルト、グラノラ、バナナやフルーツで特に夏は火を使わない手抜き朝食続行中ですが😅みつばさんの朝食は朝からこんなに手をかけ愛情をかけて尊敬しかないです。 みつばさんの心にはいつもお母様がいらっしゃいますね。 私は亡くなった父が生きていたらこれがしたかったな、あれがしたかったな、なんであれをやらなかったのかなと毎日考える夏です。
Thank you Mitsuba, Meechan, and husband. Glad you are all staying healthy this summer. Will you ever write a cookbook? Mitsuba, you are such a talented cook. It makes me so happy to see your husband appreciate what you lovingly prepare for him. Stay cool. I look forward to your next video.
美味しい、ありがとうをきちんと言えるご主人🍀
お料理上手で上品で何もかも素敵なみつばさん…☘️
動画を見るたびに笑顔になり、こんな暮らししてみたい😊💓あこがれてしまいます✨
ミツバさん配信ありがとうございます🙇地震があり心配しておりました、長崎のお友達もご無事でしょうか?こうしてミツバさんの動画を見られて本当に嬉しいです、夫癌治療で、入院しております、入院した、翌日に我が家の長老ネコマロンおじいちゃんが亡くなり悲しみも2倍に🥲私は毎日ミツバさんの動画を古い順から見て癒されてます🫶それに7匹の、猫ちゃん達にも元気をもらいながら過ごしてます夫は2週間の入院、帰って来るまで元気に頑張ります、私より悲しい出来事に…遭遇してる方は沢山いらっしゃいますもの、負けないぞーって気持です、ミツバさんも、ご主人もミーちゃんも健康に気を付けてお過ごし下さいね次の配信を楽しみにしております❤
みつばさんおはようございますお疲れ様です😌💓楽しみにしてました😊毎日暑いですね無理しないで下さいね😊
みつばさん あゝよかったです 熊本地震が心配でした 動画がアップされてホッとしました みつばさんの動画は癒しです 今年はとんでもなく暑い夏です 動画を見て元気をいただきます*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ
ちょうどお休みの日にアップされた〜🎉良い１日になる予感しかない！
みつばさんも素敵な１日をお過ごし下さい✨
みつばさーん♡
地震大丈夫ですか？とメッセージさせて頂いた者です。
ご丁寧に返信頂きまして、有難うございました。
無事で良かったです♡♡♡♡♡
この動画を見ている皆さんが、本当、心配されてました、ね。
私は東日本大震災被災者で、車で生活したり、食糧は会社の上司が届けてくれたりな生活でした。
さてさて、我が家のコーちゃんも10月で６歳♡
午前は寝っぱなしになり、シニアに近づいて来ましたか？ね（笑）
ゴーヤのレシピ、早速、今夜作成してみますね。
最近、私のマイブームが無農薬バジル🌿が150円で、手に入るので色々アレンジして堪能してます♡
みつばさん、是非バジルを使った一品をアップして下さい💕
改めて、、、
無事で元気で、安心致しました💕
みつばさん☘️毎日暑いですね🫠
みつばさんの美味しいお料理で元気に過ごせそうですね！みーちゃんも沢山食べて夏バテ気をつけてね☺️
いつもたのしく、癒されながら
拝見しております❤
今日の動画ももちろん、みつばさんのピンクのワンピースがすごくお似合いで、ステキだなーと思いました😊
毎日暑い日が続きますが、ご夫妻
みーちゃん
ご自愛くださいませ❤
おはようございます！
寝起きのみーちゃんたまらんかわいいですね😊癒されるぅ
トースター私も置いてません。レンジでもできるし、IHの魚焼きの所でアルミ敷いて焼いてます。あっ、魚はフライパンで焼いてるから魚焼きのところがトースターのようになってます😅
ほんと暑くてなるだけIHに立ちたくない😓夏のお味噌汁率が下がってるけど毎回汁物作っててそんと尊敬です😊
まだまだ暑い日続きますが、この夏なんとか乗り切りましょう💪
ミツバさんおはようございます😊
本当に美味しそう❤
絶対CAFEとかしたら、流行ると確信してます😘