【包丁いらずのビビンバ丼】レンジだけで簡単満足ワンボウル！ランチにぴったり♪

【包丁いらずのビビンバ丼】レンジだけで簡単満足ワンボウル！ランチにぴったり♪

「包丁いらずのビビンバ丼」のレシピと作り方を動画でご紹介します。冷凍ほうれん草やもやしを使い、レンジ調理だけで手軽に完成。焼肉のたれとコチュジャンで味付けした肉そぼろに、シャキシャキのナムルとキムチを合わせれば、ボリューム満点のひと品に。忙しい日のランチや夕食にもおすすめですよ。

【包丁いらずのビビンバ丼｜レンジだけで簡単満足ワンボウル】 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

■調理時間：20分

■材料（2人分)
・豚ひき肉：150g
・焼肉のたれ：大さじ2杯
・コチュジャン：小さじ1杯
・冷凍ほうれん草：100g
・もやし：100g
・にんにく（すりおろし）：少々
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・ごま油：小さじ1杯
・白いりごま：小さじ2杯
・白菜キムチ：100g
・ごはん：400g
・卵黄：2個

■作り方
0:03 1. 耐熱ボウルにもやし、冷凍ほうれん草を入れ、ラップをかけて600Wで2分30秒〜3分加熱します。
0:12 2. キッチンペーパーで水気を軽く切り、にんにく、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ごま油、白いりごまを加えて和えます。
0:28 3. 別のボウルに豚ひき肉、焼肉のたれ、コチュジャンを入れて混ぜ、ふんわりラップをかけレンジ600Wで2分加熱します。
0:48 4. 取り出してほぐし、再びラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱します。
0:56 5. 器にごはんを盛り、ナムル、肉そぼろ、キムチ、卵黄をのせて完成です。

【おすすめ動画のご紹介】
↓詳しいレシピはこちら↓
⭐️https://youtu.be/o4xrW3LZ5HY
⭐️https://www.youtube.com/watch?v=50VMD2hl3-I
⭐️https://www.youtube.com/watch?v=62oID1tPP28

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