【迷ったらコレ】痩せると話題のレシピ1日マネしたらウマすぎて逮捕
👰🏻♀️脚やせ・お腹痩せを叶えた花嫁激推しメニューはコレ🪄
▶︎シン・足パカソーラン
▶︎ルセラ腹筋
今日も会いにきてくれてマジ感謝卍
ちゃんと寝てね、あったかいご飯食べてね🍀
チャンネル登録した時点でうちらは家族🤝🏻
ダイエット＝辛いの常識を覆す。
私を変えられるのは私だけ。
待ってろよ！今日よりカワイイ明日の自分！
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31件のコメント
え！地元一緒でびっくりしました！！！☺️❤なるねぇ綺麗
なるねぇは絶対結婚出来ます！
もぐって視聴してます🫡
便秘に悩みなるねぇのスープにたどり着きました😊
実食！！したらマジ美味しかった😋
神😇✨💕
ありがとう!(´▽｀)
アラフォーの私でも諦めず頑張ります(ง •̀_•́)ง
梅が苦手なんですけど代用ありますか？😥
シンクほったらかしにされてキレるのほんとわかる
適当でやせられてるなら（マヨとかも）全然おけだと思います、
なるねぇもくまちゃんがダンベル持ってるTシャツも可愛い💕
初めまして！黒米？？
8:36
カロリー教えてほしい
鶏肉より豚肉かー
😮
紫のごはん何ごはんですかー？
うちはコンロ使ったらその日のうちに掃除しますよ。部屋の掃除は毎日朝起きたら掃除しますよ〜。玄関までクイックルワイパーかけます（笑）
部屋にキッチンがないのですがレンチンでできるレシピがあれば色々教えて欲しいですー！
食わなかったらつわり激しうてね。腹ごと彼氏でもんどりウツシそこそこそこねせてねって感じ。
お粥食っとけば誰でも痩せるてくだらねー動画
お米って1日何合くらい食べてるんだろう？
子供の卒園式までに痩せるぞー！
やれる事からやってくぞー！
梅とキムチが苦手で食べれないんですけど、代用ありますか😭❓
あけましておめでとう‼️㊗️
これ梅干し苦手ななんだけど練り梅とかおろししょうがでもいいのかな？🥺
私も19歳のこと。周りがすごい結婚して好きな人すらいなくて焦ったけど、占いの先生に22には結婚するよって言われて本当に20歳の時に現れた旦那さんともう27年結婚しています❤京都の清水寺で拝んだ後に急に現れたのでオススメです。
価値観がある程度一緒の人がいいと思います。お金遣いと好きな食べ物とか休日の過ごし方はまた私と選ばないと疲れる
なるねぇ、おもろい🤣💖だいすきー💖
週末に彼氏が遊びに来る前に掃除するから、掃除嫌いだけど週1掃除してることになる。彼氏に感謝？
なるねぇ、やるねぇ〜
数グラムのマヨを我慢した反動で数十グラムのマヨや他の食材を沢山食べてしまうのならば、我慢しないほうがいいかも？
なるねぇに教えてもらってからキムとんぺい作って少しずつ痩せてきました〜！
ちょっと満腹感欲しい時は卵のとこにライスペーパー入れたらお腹も膨らむし、フライパンで作っても卵巻きやすくなったのでオススメです🙌
なるねぇ春日なんですね(笑)
割と近い！
便秘解消スープごはん、私ははちみつ梅と白米入れてつくってみたんですけどめちゃくちゃおいしかった・・・😢💕
食べてしばらくしたら💩出てびっくり！
48kgと49を行き来して全然そこから減らない。。。。目標の45～43に達成しない
ルセラ腹筋の筋肉痛のせいでHYのとこ笑ったらめっちゃ痛かった
なるねぇ髪も綺麗だし顔も綺麗です😊
卵とキャベツとモヤシキムチやってみようと思います