4件のコメント

    1. 鶏もも肉 1枚
      なす 1本
      ズッキーニ 1本
      ししとう 8本
      ミニトマト 4個
      とうもろこし 1/2本

      揚げ油 適量

      A水 400ml
      A麺つゆ(2倍) 200ml
      A酒 50ml
      A醤油 大さじ1
      Aみりん 大さじ2
      A輪切り唐辛子 お好み

      塩こしょう 少々
      酒 大さじ1
      片栗粉 大さじ1

      ①鶏もも肉を1口大に切ってボウルに入れ
      塩こしょうと酒を揉み込み、片栗粉をまぶす
      ②なすは川面に斜めに切り込みを入れて8等分
      ズッキーニは5ミリ幅の輪切り
      とうもろこしは4等分に切り、ししとうは切り込みを入れる
      ③フライパンに油を熱したら②を揚げ、鶏肉は片面3分ずつ揚げて
      油を切ったら耐熱容器に入れる
      ④鍋にAを加えて火にかけアルコールを飛ばしたら③の容器に流し込み
      粗熱が取れたら冷蔵庫で1〜2時間冷やす

    2. 甘長は昨日スーパーでチラッと見たけど買わなかった その隣に陳列されてた🍆はなぜか買った 急に甘長食べたくなっちゃった

    3. 夏野菜の彩りキレイで美味しそうですね〜お肉も入ると食も進む〜🤭虫は私も苦手時々皮剥いたりした時に出てくる😖