簡単ヘルシー🤎ミックスベリーベリーチョコ🍓🫐レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #ブルーベリー #簡単レシピ #砂糖不使用 #チョコ不使用 #ストロベリー Banana smoothies recipes バナナを使ったスムージー バナナを使ったスムージーレシピ ミックスベリーとバナナのスムージー 朝食レシピ
@ena_diet_sweets on 2025.08.21 05:36 🧸レシピはこちら↓ お風呂上がりについアイス食べちゃうダイエッターさん必見👀💕 ひんや〜り冷たくてクールダウンに最適❄️シャリシャリ✖️パリパリ食感にハマること間違いなしだよ😍 めちゃくちゃ簡単ですぐできるからお風呂入る前に仕込んでおこ🥰 【材料】 ・冷凍ミックスベリー 100〜150g☆純ココアパウダー 25g☆ココナッツオイル 25g☆はちみつ 15g・海塩(なければ普通の塩でも○) ひとつまみ 【作り方】① クッキングシートを敷いた容器にミックスベリーを並べる② ☆を混ぜて上から流していき、お好みで海塩をふりかけて10〜20分程凍らせたら完成♡ 🤎ココナッツオイルがない場合はお湯でもOK!(ただし固まるのに少し時間がかかります) 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️その他のヘルシースイーツ🍪は(@ena_diet_sweets)←こちら🧸〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ このアカウントでは、重度のニキビに悩んだ私がたどり着いて肌質改善し、おまけにダイエットにもつながった白砂糖・小麦粉・バター不使用のからだにやさしいスイーツレシピをお届けしていきます🧸💕 同じように悩んでいる方はぜひチャンネル登録して一緒に“きれい”を叶えていきましょう✨
4件のコメント
🧸レシピはこちら↓
お風呂上がりについアイス食べちゃう
ダイエッターさん必見👀💕
ひんや〜り冷たくてクールダウンに最適❄️
シャリシャリ✖️パリパリ食感に
ハマること間違いなしだよ😍
めちゃくちゃ簡単ですぐできるから
お風呂入る前に仕込んでおこ🥰
【材料】
・冷凍ミックスベリー 100〜150g
☆純ココアパウダー 25g
☆ココナッツオイル 25g
☆はちみつ 15g
・海塩(なければ普通の塩でも○) ひとつまみ
【作り方】
① クッキングシートを敷いた容器にミックスベリーを並べる
② ☆を混ぜて上から流していき、お好みで海塩をふりかけて10〜20分程凍らせたら完成♡
🤎ココナッツオイルがない場合はお湯でもOK!
(ただし固まるのに少し時間がかかります)
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おまけにダイエットにもつながった
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いつも手軽でリピ確定レシピありがとうございます!!
ミャクミャクみたいでかわいい
塩はなぜ入れるんですか?
入れなくてもいいですか?