Winter melon soups recipes 冬瓜スープレシピ 【7分】冬瓜と蓮の実のスープ（清熱＆心をサポート）夏が旬の冬瓜でからだの熱をさまし、失われた体液を補い、蓮の実で心を保養、豆腐で気を補い、暑気を払って元気に！ぜひお試しあれ！2022.08.13
Vietnamese recipes ベトナムレシピ 【3分】緑豆と蓮の実の塩煮（盛夏の暑気払い）緑豆は体熱を冷ます清熱、消暑作用や滞りがちな水分の代謝を促す利水作用あり！さらに心の負担を軽くする養心安神作用のある蓮の実をプラスして塩煮に！ぜひお試しあれ2021.09.01
