Skip to main content

五花消暑茶

五花消暑

五花消暑茶

南方人喝凉,除了祛火之外,还有祛湿的功效。因为南方比较湿,夏天很闷热、湿热,喝凉除了清热消暑之外,还可以祛湿。
常饮此,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

【做法】

1,取一容器,将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入,以冷水冲洗干净后,取出、沥干备用。

2,取壶1只,将作法1的材料全部放入壶中,先倒入500cc的热开水,烫3秒略微冲洗过药材后,倒出所有的水。

3,再倒1300cc滚水入壶中,浸泡5分钟后即可倒出享用。放凉后饮用更佳。

材料

壶   1只
金银花   4公克
菊花   5公克
桂花   1公克
玫瑰花   8公克
茉莉   3公克
热开水   1800㏄