チョットなんか食べたい時にレンジで【簡単料理】ピリ辛ごまスープの作り方

チョットなんか食べたい時にレンジで【簡単料理】ピリ辛ごまスープの作り方

[音楽] はいこんにちはと思う感ですなんやかんや色々つまんでね あんまりお腹すいで変なっていう時もたまにありますよね ほんなら食うなよなんて言われそうなんですがそんな時にピッタリのピリ辛幅スープ 作りたいと思いますよ まずは小松菜は3センチぐらいの金ならティックと集まりをしてみてください そしてしめじは一緒 遊戯があるので切り取ってもらったらこのよりてでばらけたします そして豆腐なんですけどね今回5分の1強ぐらい使おうかなぁと思いますっで1センチ ぐらいの年た草版ってくらいに切ってもらったらまあ 長さでいうから1センチ半くらいに行ってください そう言ったら耐熱容器に小松菜のちほどしようとしめじとと を入れてもらってここに水を1カップぐらいいた日立あるくらい このぐらいです入れてもらったらここに味付けしていきますよ [音楽] まずはコンソメ列小さじ1杯です そして生姜だ2チューブで1センチぐらい設定入れてください そしたら一時3頭がなしを少女からパラって打ってもらったらお酒大さじ1杯です そして最後に麺通が大さじ3倍です そしたらラップ代わりに猫のように蓋を斜めりきょんでのっけてもらって600ワット のレンジで5分チンします g してる間れ今 今度は普及バラ薄切り肉を3センチぐらいに行ったらこのように片栗粉を加えてね 手で混ぜまでして絡めておいてください 意欲から乗ったらチンできたた入れる容器の上にね まずはコマツがの葉っぱの方のて広げて でその上に寝いうバラ2区を任さならないように のっけてみてください はいこんな感じですね そう言ったらまたラップが悪い また2オネエ斜めに教案ての下てもらって今度は600ワットのレンジで2分 ていきます金ができたらこれを器に盛り付けてもらって最後に後顔全体的にパラカラー と思ってもらったらこれで完成ですこういうのがあるいはねまぁちょっとだけ何か食べ たいねって時にもちょうどいいかなーって思います 二話ではいただきまー [音楽] me ええええええ [音楽]

あんまりお腹空いてないけどチョットだけ食べたい時にレンジで簡単レシピ「ピリ辛ごまスープ」を料理してみました。

【ピリ辛ごまスープの作り方】
〈材料〉
小松菜…………1株
しめじ…………1/10株
木綿豆腐………1/5カップ
水……………………1カップ
コンソメ…………小さじ１杯
生姜(チューブ)1cm
七味唐辛子………少々
酒………………………大さじ１杯
めんつゆ……………大さじ３杯
牛バラ薄切り肉…２枚
片栗粉…………………小さじ１杯
胡麻………………………少々

〈手順〉
1。小松菜は、3cmに切り、軸と葉に分ける
2。しめじは、石付きを切り取り、バラく
3。豆腐は、1cmの高さに切ったら、
　1cm半の長さに切る
4。耐熱容器に、小松菜の軸・しめじ・豆腐
　を入れたら、水をヒタヒタに加える
5。コンソメ・生姜・七味唐辛子・酒・
　めんつゆで味付けする
6。蓋を乗せて、600wのレンジで５分チン
7。牛バラ薄切り肉を、3cmに切る
8。牛肉に、片栗粉をまぶす
9。チンした耐熱容器に、小松菜の葉を乗せ
　更に上に牛肉を乗せる
10。蓋を乗せて、600wのレンジで２分チン
11。器に盛り、胡麻を振る

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