【きのこドリア】オートミールでヘルシーに!トースターで簡単レシピ♪|macaroni(マカロニ)

    ダイエット中にもおすすめ💕
    今回は、お米の代わりにオートミールを使った「きのこドリア」のレシピをご紹介します!
    火を使わずにレンジとトースターで簡単に作れるので忙しいときのランチにぴったりです😊
    ぜひ、作ってみてくださいね♪

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/104126

    ■調理時間:20分

    ■材料(2人分)
    ・オートミール:60g
    ・ハーフベーコン:4枚
    ・しめじ:50g
    ・えのき:50g
    ・塩:少々
    ・無調整豆乳:300cc
    ・コンソメ:小さじ1杯
    ・とろけるチーズ:適量

    トッピング
    ・粗挽き黒こしょう:適量
    ・ドライパセリ:適量

    ■下ごしらえ
    ・えのきは根元を切り落として半分に切り、ほぐします。
    ・しめじは根元を切り落とし小房に分けます。
    ・ベーコンは1cm幅に切ります。

    ■作り方
    1.ボウルにベーコン、しめじ、えのき、塩を入れて、レンジ600Wで1分加熱します。
    2.オートミール、豆乳、コンソメを加えて混ぜ、レンジ600Wで4〜5分加熱します。
    3.取り出したらよく混ぜ合わせます。
    4.耐熱容器に移し、とろけるチーズをのせます。
    5.200℃のトースターで焼き色がつくまで4〜5分焼きます。お好みで、オリーブオイルや、パセリ、粗挽き黒こしょうをかけて召し上がれ。

    ■コツ・ポイント
    ・トースターは1000Wのものを使用しています。
    ・豆乳は牛乳でも代用できます。レンジの加熱時間は様子を見て調節してください。

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    ↓詳しいレシピはこちら↓

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