【サバ缶の簡単レシピ】玉ねぎとパパッと炒めるだけ!最高にうまい。
ほんのり甘い新玉葱と鯖缶を、ガーリックオイスター醤油味で炒めました。あつあつご飯によく合います。
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▪️材料
・玉ねぎ1個(約260g)
・水煮サバ缶1個
・にんにく1カケ
・小ネギ2本
▪️調味料
・油小さじ1
・片栗粉小さじ1
・ごま油少々
▪️合わせ調味料
・お酒小さじ1
・醤油小さじ2
・オイスターソース小さじ1
・味ぽん小さじ1
・胡椒適量
・サバ缶汁小さじ1
若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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25件のコメント
簡単でめちゃくちゃ美味しそうですね。
シーチキンでも美味しいですか?
買い足さなくても今日のは作れます 良かったです 美味しそうな匂いが想像できます ありがとうございました♪
玉ねぎ料理大好き常に常備してあります。缶詰!缶詰!と💨あったあった👏サバにサンマ👌小ネギ👌
作りまーす♪
業務スーパーはお安く冷凍食品がいっぱいで一度行ったらいきつけになりました。
毎日中華さんこんばんは🤗玉ねぎとサバ缶の炒めとても美味しそうです😁作って見たいです🤗
何にしようか迷った時のお助けレシピですね。
いや、失礼いたしました。迷うことなくこれかな。いつもストックしてありますので✌🏻🍺
毎日中華さんこんばんは。
今日はおなじみサバ缶レシピ、サバ缶と玉ねぎを使って手軽に作れて美味しそうです😊
これはご飯が進むこと間違いなしですね😃
早速作ってみますね。
うちはお皿の上に玉ねぎスライサーでじかおき
その上に水煮のさば缶のせてポン酢をかけるだけ😅
時間ない、食材ない時のお助け1品です…
オイスターソースが苦手な場合は、何で対応できますか?
入れなくても大丈夫ですか?
鯖缶は常備してますから、このレシピありがたいです
新玉ねぎが手に入ったので、
やってみます!
家にある物で作れるのは助かります🙇♀️
早速作ってみたいです🤗
新玉ねぎ大好きなので沢山ストックしてます❤早速、明日の夕飯に作りたいと思います😊✨
鯖缶は、栄養価高いので、玉ねぎと合わせて尚、いいおかずになります。
水煮じゃなくて、味噌味なんですが、使ってもいいですよね?調味料はにんにくとネギを足して、缶詰の汁を使おうと思いますが…
水洗いしなくても辛くない?
高血圧対策に玉ねぎを摂るようにしているので、この料理はうれしいです😆
鯖缶とタマネギ、ニンニクは裏切りません🙂
美味しそう❤
サバ缶の代わりになる缶詰は何がありますか?
こんにちは。
この動画を見て閃いた。
これに、小麦粉まぶして、鯖のオイスターソースお好み焼きにできないかと。
味は良かったのですが、サバがヌルっとして食感が家族から不評でした。出来立てだとあまり気にならなかったのですが冷めるとヌルっと感が出るみたい。片栗粉は不要なのでは?と思いました
新玉ネギ大好きでサラダにしてよくいただきます、こんどわサバ缶を使って作ってみます。
これは美味しい!!ご飯にも酒のあてにも、凄く良い🎉
味付けが丁度よい🎉
定番レシピにさせていただきます!
手頃の材料と節約志向にはありがたい食べ物、作り方と思います。