豚しゃぶの香味チョレギ  #shorts

    【材料】(2~3人前)
    ・豚しゃぶしゃぶ用肉・・・200g~250g
    ・レタス・・・1/4個(約100g)
    ・大葉・・・2~3枚
    ・Well-Being Vegelife チョレギのたれ・・・大さじ3
    ※お好みで量を調節してください。

    【作り方】
    1.
    レタスは食べやすい大きさにちぎり、大葉は千切りにします。

    2.
    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、フツフツと静かに煮立つくらいのお湯でお肉をサッとゆでます。
    ※沸騰しすぎたお湯でゆでると、火が通り過ぎ、パサついたり固くなったりします。
    ※お湯がはねることがありますのでご注意ください。

    3.
    ゆでたお肉はざるにうつし、そのまま冷まします。※お肉を冷水に取らずに、そのまま冷やすとやわらかく、ジューシーに仕上がります。

    4.
    皿にレタス、 2 のお肉、大葉の順に盛り付け、「Well-Being Vegelife チョレギのたれ」をかけてできあがり。食卓でよく和えてお召しあがりください。

    #チョレギサラダ
    #豚しゃぶ
    #副菜
    #野菜

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