ハロウィンにも🎃♪丸ごとかぼちゃグラタン

ハロウィンにも🎃♪丸ごとかぼちゃグラタン

かぼちゃ1個　頭とたねをくり抜く

耐熱皿に乗せ、ラップをして5〜8分、柔らかくなるまでチン

蓋の部分の実と中身をナイフとスプーンでくり抜く

市販のホワイトソース200g
鶏モモ挽肉100g
塩小さじ1/2

を混ぜ、ラップをして2分チン→カボチャの実と混ぜてかぼちゃに戻す

溶けるチーズをたっぷりと乗せ230度のオーブンで10分焼く