美味しく糖質制限 しいたけバーガー
材料
しいたけ（大） ２個
パテ
合挽き肉 70ｇ
溶き卵 10ｇ
塩 少々
こしょう 少々
たまねぎ（スライス） 1/2枚
スライスチーズ 1枚
トマト（スライス） 1/2枚
ケチャップ 小さじ 2
美味しく糖質制限 しいたけバーガーレシピ動画の概要
バンズをパンの変わりのしいたけを使ったハンバーガーのレシピ動画です。その名もしいたけバーガー！ ハンバーガーのバンズをしいたけにすることで大幅なカロリーダウンはもちろん、糖質オフ、グルテンフリー も叶うレシピです。 小麦に含まれるグルテンは腸内環境を悪化させる原因と言われ ています。 普段からグルテンフリーの習慣を心がけましょう。是非作って見てください。
美味しく糖質制限 しいたけバーガーレシピ動画のポイント
トマトは焼き過ぎないようにしましょう
https://remokit.com/recipe/061-2/