【小松菜と豆腐】痩せるならこれ！体がポカポカして新陳代謝が上がる！切って煮るだけ美味い！

こんにちは食いしん坊です♪

気温が暖かくなってきたので息子の遊びが活発になってきました、公園で遊ぶ遊ぶ大変でした
1時間経過した時にお外で踏ん張ってたので
強制帰宅させましたのは笑いました
1日2回遊ぶようになったのでパパは大変です
ですけど楽しそうに息子を見れて幸せです

材料
・小松菜3束
・豆腐1/2丁
・カニカマ5本
・水250cc
・おろし生姜5cm
・鶏がらスープ素小さじ1杯
・ごま油小さじ1杯
・ブラックペッパー少々
・塩少々
水溶き片栗粉
・片栗粉大さじ1杯
・水大さじ2杯

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