医師も驚く？！納豆とキムチの組み合わせ #健康 #納豆 #雑学
キムチには、胃酸に強く生きたまま腸まで届きやすい「植物性乳酸菌」がたっぷり含まれており、納豆には、その乳酸菌の大好物となる「オリゴ糖」や「納豆菌」が含まれています。
実は、この二つを混ぜて食べると……？
今回の動画では、さらに食べ方の裏技もお教えします。
ぜひ動画の最後までチェックしてみてください！
◆目次◆
0:00 実は納豆にキムチを混ぜて食べる人は…
0:59 納豆×キムチは優れた組み合わせ
2:13 作り方のコツ(裏技)
2:38 まとめ
VOICEVOX：青山龍星
画像：イラストAC／いらすとや
音源：DOVA-SYNDROME「Escort」
#健康 #雑学 #健康生活 #納豆 #健康情報 #豆知識 #健康食 #キムチ #歯周病
14件のコメント
えっそっちですか‼️まるでニチアサの様な展開。
今まで、気付かず朝食に納豆キムチして食べていました。私自身にとってとてもラッキーです。
旨いよね〜今日からは放置するよ😊
納豆と卵（全卵）を一緒に食べていたけど、ついこの間から納豆とキムチを一緒に食べることにしています😊
卵は別に食べています🥚
いつからか、納豆キムチめかぶネギ混ぜてご飯にかけてる。
どちらも匂いがきつい食べ物なのに口内に良い影響与えるってのが面白いですね。
自分はご飯のお供にもですが、お酒のアテにも納豆キムチをよく食べてました。
なんか別の豆知識動画では、
「納豆菌も菌なので、キムチの殺菌効果と打ち消し合ってどっちの効果もダメになるから混ぜるのヤメテ!」
みたいな事言ってたが、どっち信じたら良いのかな？
どうせなら良い効果あるって方を信じたいけども。
納豆もキムチも好きなのでご飯のお供に奏します。ありがとうございます。
その2つは常備してます
ちょっと温めて卵ご飯の上に乗せる朝食が多いかな笑
死ぬときは何を習慣にしても
訪れるから意味が無い
胃腸に刺激が強くてキムチは食べなくなった
悟空とベジータがブウをやっつけているわけですね！
キムチは怖いから食べない。
納豆のにおい、嫌われがちだけれど、旨味なんだよね。
キムチの方が匂いごつよい為に納豆のにおいが消えてしまうから食べてる感がないのよ…😢