豆腐ステーキ・たれを絡めて美味しいソース・満足な豆腐料理

豆腐ステーキ・たれを絡めて美味しいソース・満足な豆腐料理

絶品・豆腐ステーキ

お豆腐が、美味しいおかずの一品になります。
しっかり味付けして食べ応えが有りますので、ダイエットに美味しく満足できるお料理です。
お酒のおつまみにも合う居酒屋メニューです。

材料
木綿豆腐　1丁・400g位
薄力粉 適量
ごま油 大さじ1醤油　　大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
青ねぎ
かつお節

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ヘルシーでダイエットに最適なメニュー、そして美味しいレシピを3分程・時短で、ご紹介していきます。
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