甘酒スムージー #shorts#スムージー #甘酒 #発酵 #腸活レシピ #腸活 ▽作り方はこちら▽ 【材料】 ・バナナ1/2本 ・ブルーベリー好きなだけ ・甘酒スプーン1杯 ・豆乳100ml 【作り方】 ①バナナとブルーベリーを入れる ②甘酒スプーン1杯入れる ③豆乳100ml入れる ④ブレンダーで混ぜる(ミキサーでも) ※甘酒は好みの味で量を調整してみてください☺️ バナナの甘みがあるので、私はスプーン1杯でいい感じの甘さです Banana smoothies recipes バナナを使ったスムージー バナナを使ったスムージーレシピ ブルーベーリーとバナナの豆乳スムージー 朝食レシピ
