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    【ゆっくり解説】忙しい人のための『ニンニク』の栄養を1分で解説 #shorts



    【ゆっくり解説】忙しい人のための『ニンニク』の栄養を1分で解説 #shorts

    今回はニンニクの栄養を1分で解説します。

    #ゆっくり解説 #栄養 #ニンニク

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    5件のコメント

    1. @寿野郎0610 on

      ニンニクはステーキ等のトッピングやペペロンチーノやアクアパッツアとかでチョクチョク使っておりますな🙄
      これからも腸内細菌減らしてお腹壊さない程度に程よく使ってまいりたいですね(^^)d

    2. @やつてつ on

      大昔のエジプトなんかでは玉ねぎやにんにくが労働者の元気の源になっていた？とかいう説がありますね。

    4. @野々村剛士 on

      殺菌作用で腸内細菌コロコロが悩ましいところ。
      アリシン、アリチアミン、硫化アリル、みんな硫黄化合物で硫化アリルだけでなく硫黄の取りすぎが臭いの原因ではと考えてみたり。