@yua_meshi on 2025.12.20 12:51 レシピはここぽち👇🏻 最近副菜を沢山摂るようにしてて、でも毎回用意するの大変で😭 これならレンジで大量に作れるし、冷凍保存もできて日持ちも安心🥹💕すぐ食べられてめっちゃ便利だった🤝🏻🍃 レシピはこちら💁♀️レンジは600Wです! 【切り干し大根の煮物】切り干し大根……………50g(乾燥)にんじん…………………1本さつま揚げ………………2個♢水…………………………150ml♢醤油………………………大さじ1.5♢みりん……………………大さじ1♢ラカント(砂糖)………大さじ1♢ほんだし…………………小さじ1 ① 切り干し大根は表示通りに水で戻す。 にんじんは千切り、さつま揚げは7mm〜1cm幅に切る。② 耐熱容器に切り干し大根・にんじん・さつま揚げ・♢を入れる。③ ラップして6分レンチン。④ 全体をよく混ぜ、切り干し大根をなるべく 下にして、ラップをかけ30分ほど置いて 味をなじませる。 出来立てすぐも食べられるけど、馴染ませた方が美味しいです🥰💕 ❄️冷凍する場合は食べる量ずつ小分けにして冷凍庫へ半日〜1日ほど冷蔵庫でゆっくり解凍させて食べてね👍🏻🍃 ※少し控えめな味付けにしているので、濃いめがお好みの方は醤油、ラカントの量を調整してください! *————————————————*とことん手間を省いたぶっ込むだけの簡単作り置き😚✨ 仕事終わりくたくたでもなるべく自炊したい🥺👆マネして解決しよ🙆♀️@yua_meshi 頑張らなくて大丈夫😌🤍余裕持って毎日楽しもう〜🥰🫶🏻*————————————————*#作り置き #週末作り置き #副菜レシピ
1件のコメント
レシピはここぽち👇🏻
最近副菜を沢山摂るようにしてて、
でも毎回用意するの大変で😭
これならレンジで大量に作れるし、
冷凍保存もできて日持ちも安心🥹💕
すぐ食べられてめっちゃ便利だった🤝🏻🍃
レシピはこちら💁♀️
レンジは600Wです!
【切り干し大根の煮物】
切り干し大根……………50g(乾燥)
にんじん…………………1本
さつま揚げ………………2個
♢水…………………………150ml
♢醤油………………………大さじ1.5
♢みりん……………………大さじ1
♢ラカント(砂糖)………大さじ1
♢ほんだし…………………小さじ1
① 切り干し大根は表示通りに水で戻す。
にんじんは千切り、さつま揚げは7mm〜1cm幅に切る。
② 耐熱容器に切り干し大根・にんじん・さつま揚げ・♢を入れる。
③ ラップして6分レンチン。
④ 全体をよく混ぜ、切り干し大根をなるべく
下にして、ラップをかけ30分ほど置いて
味をなじませる。
出来立てすぐも食べられるけど、馴染ませた方が美味しいです🥰💕
❄️冷凍する場合は食べる量ずつ小分けにして冷凍庫へ
半日〜1日ほど冷蔵庫でゆっくり解凍させて食べてね👍🏻🍃
※少し控えめな味付けにしているので、
濃いめがお好みの方は醤油、ラカントの量を
調整してください!
*————————————————*
とことん手間を省いたぶっ込むだけの簡単作り置き😚✨
仕事終わりくたくたでもなるべく自炊したい🥺
👆マネして解決しよ🙆♀️
@yua_meshi
頑張らなくて大丈夫😌🤍
余裕持って毎日楽しもう〜🥰🫶🏻
*————————————————*
#作り置き #週末作り置き #副菜レシピ